VOUS EN (RE)PRENDREZ BIEN UNE PART ?
VOUS EN (RE)PRENDREZ BIEN UNE PART ?
En mars, il reste deux événements majeurs à venir. Le 21, c’est
le printemps, et le 24, c’est l’assemblée générale d’un lieu
pour respirer.
Le printemps, ça arrive sans qu’on s’en occupe, alors parlons de
l’AG.
C’est le moment où on se demande vers où on va, ce qu’on veut,
qu’est-ce qu’on fait. Mais pour réfléchir à tout ça, il faut
peut-être questionner les bases. Et avant de se demander comment, il
faut un peu éclaircir le pourquoi.
un lieu pour respirer n’a pas besoin d’exister. Il n’existe que
parce qu'un certain nombre de personnes estime que son existence est
indispensable. Personne ne met beaucoup d’égo dans ce lieu, parce
que comme la programmation est proposée par les adhérents, il
n’est la signature de personne, et comme le bureau est collégial,
il n’y a ni président·e, ni trésorier·e, ni secrétaire pour
s'enorgueillir de l’être.
Si d’un coup personne ne s’occupait plus d’ULPR et qu’il
venait à disparaître (imaginons, juste pour les besoins du
raisonnement), ce ne serait pas grave en soi. Ce qui serait grave,
c’est que personne alentour ne rêve suffisamment d’avoir un lieu
pour respirer dans son univers pour y mettre un peu du sien. Que
personne ne se décide à en prendre sa part. L’important n’est
donc pas que ce lieu existe, mais qu’on veuille qu’il existe et
qu’on s’implique pour cela dans son fonctionnement.
Donc, pour qu’il existe vraiment, il faut simplement que celleux qui
en usent soient conscient·es qu’il faut faut se lancer, prêter
main forte, participer. C’est de ça qu’on va causer à l’AG,
parce que s’il y a eu, après la “crise sanitaire”, une dizaine
de personnes qui se sont investies avec enthousiasme, il faut
qu’elles sentent que cet enthousiasme se renouvelle toujours pour
que l’élan perdure. Et puis bordel, on fait ça pour rencontrer des
gens, pas pour faire fonctionner un lieu envers et malgré tout !
Alors je n’hésite pas à vous la resservir, celle-là :
ÊTES-VOUS DES CONSOMMATEURS OU BIEN DES PARTICIPANTS ?
_Graffiti sur le rideau de fer de la scène du théâtre de l’Odéon
- mai 1968_
On se retrouve à l’
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE D’UN LIEU POUR RESPIRER
Dimanche 24 mars à 18h00 !
(à partir de 16h00 pour qui voudrait donner un coup de main)
PABLO
CONVOCATION À ASSEMBLÉE GÉNÉRALE 2023
_Dimanche 24 mars, ouverture des portes à 16H00 pour ceux qui veulent
nous aider, l'AG débutera à 18h00_
_La réunion sera suivie d'un repas partagé (chacun apporte de quoi
grignoter), l'association offrira les boissons._
Bien entendu, nous ferons un bilan de l'année, validerons le rapport
d'activités 2023, ferons un point sur la situation financière.
Enfin, nous élirons un nouveau conseil d'administration. Si vous
souhaitez officialiser votre implication dans la vie du lieu, votre
candidature est la bienvenue. (contact@un-lieu-pour-respirer.net)
Pensez à adhérer pour l'année 2024.
Venez à l'AG du dimanche 24 mars, les modalités de participation
sont plus bas dans la newsletter.
J'adhère en 2024 !
[https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2024]
MODALITÉS POUR VOTER
Attention : suivant les statuts (à télécharger ci dessous), seuls
peuvent voter à l’AG les "membres adhérents de plus de trois mois
d’ancienneté à jour de leur cotisation annuelle civile». Ce qui
signifie que vous pourrez voter si vous êtes membre d’ULPR depuis
au plus tard le 24 novembre 2023, et cela même si vous ne
renouvelez votre cotisation que le jour de l'AG.
L’AG reste ouverte à tous.tes, membres ou non, donc, bienvenue !
Si vous souhaitez participer au vote, mais que vous n'êtes pas
disponible dimanche 24 mars, vous pouvez nous envoyer un pouvoir. (un
modèle est inclus dans les documents à télécharger ci-dessous)
Télécharger
[https://un-lieu-pour-respirer.net/download/ULPR_DOC_AG2023.zip]
PROGRAMME
APÉRO DU JEUDI
_Jeudi 21 mars à partir de 19h00 et tous les jeudis _
Depuis quelques semaines, nous sommes beaucoup moins nombreux aux
Apéros du Jeudi et nous nous retrouvons souvent entre habitué·e·s
(merci à elleux). C'est le printemps, on espère le retour des beaux
jours, bientôt, nous allons pouvoir installer "la terrasse", en
attendant, un petit rappel de la principale raison de l'existence des
apéros : il s'agit avant-tout de refaire ou de repenser Un Lieu Pour
Respirer in situ, en se rencontrant. Un Lieu Pour Respirer ne doit pas
devenir un club fermé, nous sommes cette année, plus de 1000
adhérents, votre simple participation modifiera le lieu et l'image
que nous nous en faisons, c'est important !
A TRÈS BIENTÔT
KARAOKE
_Samedi 23 mars à partir de 18h30_
Venez nous rejoindre pour la 4ème édition du karaoke fantastique
d'ULPR et fêter l'arrivée du printemps en chanson ! Venez nombreux
pour du karaoke ensemble en cœur, du karaoke pour se faire du bien,
All together, all magic, all love !
Conditions
Entrée libre sous réserve d’adhésion 2024 à Un Lieu Pour
Respirer (prix libre & conscient)
***NOUVEAU*** ATELIER DE DANSE INTUITIVE PAR JULIE CAMAU
_Dimanche 24 mars, de 10H30 à 12h _
"Je suis Julie Camau, danse thérapeute, et je vous propose lors de
cette séance une approche différente du corps et de la danse. Ici il
n'y a pas de performance ni de technique, on laisse le corps
s'exprimer librement comme ça vient. Pour cela, vous vous laissez
guider par ma voix, mes mouvements, la musique et par des exercices
seuls.es ou à plusieurs. La danse intuitive est une très belle
manière de se détendre, de lâcher prise, de retrouver ses
sensations corporelles, de s'ouvrir à soi et aux autres. Elle
s'adresse à tous et toutes sans conditions d'âge et il n'y a pas
besoin de savoir danser pour y participer. Au plaisir de vous y
retrouver."
Facebook/ Julie Camau-Expression corporelle
[https://www.instagram.com/laissezparlervotrecorps/]
Instagram : Laissez Parler votre corps
[https://www.instagram.com/laissezparlervotrecorps/]
Conditions :
inscription à contact@un-lieu-pour-respirer.net
Tarif 15 € par personne, adhésion à Un Lieu Pour Respirer
Sous condition d'adhésion 2024 à l'association_ Un lieu pour
respirer _à prix libre et conscient
Photographie de Estelle Hanania
ATELIERS D'ÉCRITURE
_Mardi 2 avril de 19h à 20h30 - __THÈME: MENTIR _
Proposition du collectif "Ecrire & Respirer"
Pour réserver, écrire à ecrire.et.respirer@gmail.com
Sans obligation, nous vous proposons de venir le jour de l’atelier
avec un extrait d’un texte de votre choix sur le thème proposé.
Ces ateliers sont ouverts à toutes celles et ceux désireux de
s’essayer à l’écriture ou de développer une pratique plus
poussée.
Participation libre et consciente bienvenue, celle-ci aidera
principalement à la conception du fanzine Pagaille, qui sera lancé
prochainement par notre collectif, dans lequel nous publierons des
textes issus de l'atelier et d’appels à textes. Premier appel à
texte sur la thématique du Béton est toujours en cours, n'hésitez
pas à partager avec nous vos textes !
Conditions
Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer
(prix libre & conscient)
Lien cagnotte pour les ateliers :
https://lydia-app.com/pots?id=21527-ecrire-et-respirer
PROCHAIN ATELIER : LE 14 AVRIL À 16H / THÈME LA FIN
HANAMI - LE JAPON S'INVITE AUX LILAS
_Dimanche 14 avril 2024 - 11h00 à 18h00_
Le dimanche 14 avril, la rue Chassagnolle sera rendue aux piéton·nes
afin que les Lilasien·nes puissent profiter de la fleuraison des
cerisiers (comme le font les Japonais avec la tradition du « hanami
»)
Cette journée poétique sera rythmée par plusieurs activités
organisées autour de l’univers japonais, à découvrir !
_Programmation à venir._
DE L'AIDE EST LA BIENVENUE !
APPEL A PARTICIPATION
NOTRE AGENDA À VENIR EST RELATIVEMENT VIDE, N'HÉSITEZ-PAS À
PROPOSER UN ÉVÉNEMENT OU UNE ACTIVITÉ POUR FAIRE VIVRE LE LIEU.
contact@un-lieu-pour-respirer.net
Photo : Raymond Cauchetier, lors du tournage
de "Une femme est une femme" de Jean-Luc Godard
APPEL À PARTICIPATION POUR LE VENDREDI 26 AVRIL À PARTIR DE 19H30
Une scène ouverte destinée à ceux qui dansent, un « work in
progress » spécial danse ! au Lieu pour Respirer pour accueillir
toutes vos propositions.
Vous êtes amateur.trice de danse,
Vous pratiquez la danse, des danses (impro, contact, contemporaine,
moderne jazz,
tango, hip hop, Gaga danse, breakdanse…)
Vous souhaitez présenter un travail en cours, une réflexion, une
improvisation devant un public curieux et bienveillant…
Vous pouvez aussi vous inspirer d’un objet, d’une peinture, d’un
texte, d’une photo… Mettre en place votre espace…
Inscrivez-vous et faites venir vos amis.es…
Les conditions :
- 8 à 10 participants par soirée (en solo, en duo…)
- De 2 à 6 mn par participation
- Venir avec sa musique, son habit de lumière, rien !
- Adhésion de soutien au Lieu pour respirer (à prix libre et
conscient)
- Inscription gratuite et infos : contact@un-lieu-pour-respirer.net
LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS
YOGA DU SAMEDI
_Tous les samedis, 10h00 · 11h00_
avec Maddalena De Vio
PRATIQUE VINYASA
Conditions
_Prix par séance 12€ + 2€ participation pour ULPR _
_Sous réserve d'adhésion 2024 à Un Lieu Pour Respirer _à prix
libre et conscient
Je propose des cours de Vinyasa Yoga avec des enchaînements en
dynamique en prenant le temps de bien respirer dans chaque posture.
Pour chaque cours je propose une séquence différente : focus sur une
partie du corps, par exemple autour des torsions, des ouvertures du
haut du corps, des hanches, ou bien une séquence qui prépare à
prendre une posture en particulier ou bien en suivant
l’énergie/élément liés à la saison qu’on traverse. Le cours
est structuré d’une façon assez ‘classique’: salutations au
soleil, postures débout, assis, inversions et posture de relaxation.
À l’intérieur de cette ‘structure’ on laisse voyager le
souffle, on habite chaque posture en cherchant de trouver un bon
équilibre entre notre côté lunaire et solaire.
YOGA DU DIMANCHE
_Dimanche 28 mars de 10h à 13h_
_PROPOSÉ PAR ÉLISE MEUNIER_
Toute l'année, un dimanche matin par mois, vous pouvez retrouver
Élise pour passer ensemble une matinée de yoga intense et
ressourçante ! Le Hatha Yoga, une des formes les plus anciennes du
yoga. Très complet, il allie des postures dynamiques et des moments
d'étirements avec une prise de conscience du souffle. Il met
l‘énergie en mouvement dans le corps et apaise l’esprit.
Le nombre de places est limité à 12 participants.
Don libre et conscient (conseillé 40€)
inscription par mail à Élise meunier.elise@gmail.com
Sous condition d'adhésion 2024 à l'association_ Un lieu pour
respirer _à prix libre et conscient
APÉRO DU JEUDI
_à partir de 19h00_
Comme tous les jeudis, c’est l’apéro du jeudi, l’occasion de se
rencontrer, de se retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien
avec un lieu pour respirer (ou pas), et de faire une BA (soutien du
lieu) en buvant des coups !
Conditions
Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer
(prix libre & conscient)
TOUT CE QUE VOUS VOULEZ
Une chorale, un atelier cuisine, un tournoi de belote, des actions
solidaires, etc.
ON PEUT TOUT FAIRE À _UN LIEU POUR RESPIRER_, MAIS PAS SANS VOUS !
Venez rencontrer les bénévoles du lieu chaque jeudi à l'apéro et
parler de vos envies, projets, etc ou envoyez-nous un email sur :
contact@un-lieu-pour-respirer.net
A bientôt !
ADHÉREZ !
ADHÉSION 2024
Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu
pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce
lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un
endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire
ensemble.
PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2024.
J'adhère en 2024 !
[https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2024]
UN LIEU POUR RESPIRER
15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas
contact@un-lieu-pour-respirer.net
[facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer]
[instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/]
-- VOUS EN (RE)PRENDREZ BIEN UNE PART ?
VOUS EN (RE)PRENDREZ BIEN UNE PART ?
En mars, il reste deux événements majeurs à venir. Le 21, c’est
le printemps, et le 24, c’est l’assemblée générale d’un lieu
pour respirer.
Le printemps, ça arrive sans qu’on s’en occupe, alors parlons de
l’AG.
C’est le moment où on se demande vers où on va, ce qu’on veut,
qu’est-ce qu’on fait. Mais pour réfléchir à tout ça, il faut
peut-être questionner les bases. Et avant de se demander comment, il
faut un peu éclaircir le pourquoi.
un lieu pour respirer n’a pas besoin d’exister. Il n’existe que
parce qu'un certain nombre de personnes estime que son existence est
indispensable. Personne ne met beaucoup d’égo dans ce lieu, parce
que comme la programmation est proposée par les adhérents, il
n’est la signature de personne, et comme le bureau est collégial,
il n’y a ni président·e, ni trésorier·e, ni secrétaire pour
s'enorgueillir de l’être.
Si d’un coup personne ne s’occupait plus d’ULPR et qu’il
venait à disparaître (imaginons, juste pour les besoins du
raisonnement), ce ne serait pas grave en soi. Ce qui serait grave,
c’est que personne alentour ne rêve suffisamment d’avoir un lieu
pour respirer dans son univers pour y mettre un peu du sien. Que
personne ne se décide à en prendre sa part. L’important n’est
donc pas que ce lieu existe, mais qu’on veuille qu’il existe et
qu’on s’implique pour cela dans son fonctionnement.
Donc, pour qu’il existe vraiment, il faut simplement que celleux qui
en usent soient conscient·es qu’il faut faut se lancer, prêter
main forte, participer. C’est de ça qu’on va causer à l’AG,
parce que s’il y a eu, après la “crise sanitaire”, une dizaine
de personnes qui se sont investies avec enthousiasme, il faut
qu’elles sentent que cet enthousiasme se renouvelle toujours pour
que l’élan perdure. Et puis bordel, on fait ça pour rencontrer des
gens, pas pour faire fonctionner un lieu envers et malgré tout !
Alors je n’hésite pas à vous la resservir, celle-là :
ÊTES-VOUS DES CONSOMMATEURS OU BIEN DES PARTICIPANTS ?
_Graffiti sur le rideau de fer de la scène du théâtre de l’Odéon
- mai 1968_
On se retrouve à l’
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE D’UN LIEU POUR RESPIRER
Dimanche 24 mars à 18h00 !
(à partir de 16h00 pour qui voudrait donner un coup de main)
PABLO
CONVOCATION À ASSEMBLÉE GÉNÉRALE 2023
_Dimanche 24 mars, ouverture des portes à 16H00 pour ceux qui veulent
nous aider, l'AG débutera à 18h00_
_La réunion sera suivie d'un repas partagé (chacun apporte de quoi
grignoter), l'association offrira les boissons._
Bien entendu, nous ferons un bilan de l'année, validerons le rapport
d'activités 2023, ferons un point sur la situation financière.
Enfin, nous élirons un nouveau conseil d'administration. Si vous
souhaitez officialiser votre implication dans la vie du lieu, votre
candidature est la bienvenue. (contact@un-lieu-pour-respirer.net)
Pensez à adhérer pour l'année 2024.
Venez à l'AG du dimanche 24 mars, les modalités de participation
sont plus bas dans la newsletter.
J'adhère en 2024 !
[https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2024]
MODALITÉS POUR VOTER
Attention : suivant les statuts (à télécharger ci dessous), seuls
peuvent voter à l’AG les "membres adhérents de plus de trois mois
d’ancienneté à jour de leur cotisation annuelle civile». Ce qui
signifie que vous pourrez voter si vous êtes membre d’ULPR depuis
au plus tard le 24 novembre 2023, et cela même si vous ne
renouvelez votre cotisation que le jour de l'AG.
L’AG reste ouverte à tous.tes, membres ou non, donc, bienvenue !
Si vous souhaitez participer au vote, mais que vous n'êtes pas
disponible dimanche 24 mars, vous pouvez nous envoyer un pouvoir. (un
modèle est inclus dans les documents à télécharger ci-dessous)
Télécharger
[https://un-lieu-pour-respirer.net/download/ULPR_DOC_AG2023.zip]
PROGRAMME
APÉRO DU JEUDI
_Jeudi 21 mars à partir de 19h00 et tous les jeudis _
Depuis quelques semaines, nous sommes beaucoup moins nombreux aux
Apéros du Jeudi et nous nous retrouvons souvent entre habitué·e·s
(merci à elleux). C'est le printemps, on espère le retour des beaux
jours, bientôt, nous allons pouvoir installer "la terrasse", en
attendant, un petit rappel de la principale raison de l'existence des
apéros : il s'agit avant-tout de refaire ou de repenser Un Lieu Pour
Respirer in situ, en se rencontrant. Un Lieu Pour Respirer ne doit pas
devenir un club fermé, nous sommes cette année, plus de 1000
adhérents, votre simple participation modifiera le lieu et l'image
que nous nous en faisons, c'est important !
A TRÈS BIENTÔT
KARAOKE
_Samedi 23 mars à partir de 18h30_
Venez nous rejoindre pour la 4ème édition du karaoke fantastique
d'ULPR et fêter l'arrivée du printemps en chanson ! Venez nombreux
pour du karaoke ensemble en cœur, du karaoke pour se faire du bien,
All together, all magic, all love !
Conditions
Entrée libre sous réserve d’adhésion 2024 à Un Lieu Pour
Respirer (prix libre & conscient)
***NOUVEAU*** ATELIER DE DANSE INTUITIVE PAR JULIE CAMAU
_Dimanche 24 mars, de 10H30 à 12h _
"Je suis Julie Camau, danse thérapeute, et je vous propose lors de
cette séance une approche différente du corps et de la danse. Ici il
n'y a pas de performance ni de technique, on laisse le corps
s'exprimer librement comme ça vient. Pour cela, vous vous laissez
guider par ma voix, mes mouvements, la musique et par des exercices
seuls.es ou à plusieurs. La danse intuitive est une très belle
manière de se détendre, de lâcher prise, de retrouver ses
sensations corporelles, de s'ouvrir à soi et aux autres. Elle
s'adresse à tous et toutes sans conditions d'âge et il n'y a pas
besoin de savoir danser pour y participer. Au plaisir de vous y
retrouver."
Facebook/ Julie Camau-Expression corporelle
[https://www.instagram.com/laissezparlervotrecorps/]
Instagram : Laissez Parler votre corps
[https://www.instagram.com/laissezparlervotrecorps/]
Conditions :
inscription à contact@un-lieu-pour-respirer.net
Tarif 15 € par personne, adhésion à Un Lieu Pour Respirer
Sous condition d'adhésion 2024 à l'association_ Un lieu pour
respirer _à prix libre et conscient
Photographie de Estelle Hanania
ATELIERS D'ÉCRITURE
_Mardi 2 avril de 19h à 20h30 - __THÈME: MENTIR _
Proposition du collectif "Ecrire & Respirer"
Pour réserver, écrire à ecrire.et.respirer@gmail.com
Sans obligation, nous vous proposons de venir le jour de l’atelier
avec un extrait d’un texte de votre choix sur le thème proposé.
Ces ateliers sont ouverts à toutes celles et ceux désireux de
s’essayer à l’écriture ou de développer une pratique plus
poussée.
Participation libre et consciente bienvenue, celle-ci aidera
principalement à la conception du fanzine Pagaille, qui sera lancé
prochainement par notre collectif, dans lequel nous publierons des
textes issus de l'atelier et d’appels à textes. Premier appel à
texte sur la thématique du Béton est toujours en cours, n'hésitez
pas à partager avec nous vos textes !
Conditions
Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer
(prix libre & conscient)
Lien cagnotte pour les ateliers :
https://lydia-app.com/pots?id=21527-ecrire-et-respirer
PROCHAIN ATELIER : LE 14 AVRIL À 16H / THÈME LA FIN
HANAMI - LE JAPON S'INVITE AUX LILAS
_Dimanche 14 avril 2024 - 11h00 à 18h00_
Le dimanche 14 avril, la rue Chassagnolle sera rendue aux piéton·nes
afin que les Lilasien·nes puissent profiter de la fleuraison des
cerisiers (comme le font les Japonais avec la tradition du « hanami
»)
Cette journée poétique sera rythmée par plusieurs activités
organisées autour de l’univers japonais, à découvrir !
_Programmation à venir._
DE L'AIDE EST LA BIENVENUE !
APPEL A PARTICIPATION
NOTRE AGENDA À VENIR EST RELATIVEMENT VIDE, N'HÉSITEZ-PAS À
PROPOSER UN ÉVÉNEMENT OU UNE ACTIVITÉ POUR FAIRE VIVRE LE LIEU.
contact@un-lieu-pour-respirer.net
Photo : Raymond Cauchetier, lors du tournage
de "Une femme est une femme" de Jean-Luc Godard
APPEL À PARTICIPATION POUR LE VENDREDI 26 AVRIL À PARTIR DE 19H30
Une scène ouverte destinée à ceux qui dansent, un « work in
progress » spécial danse ! au Lieu pour Respirer pour accueillir
toutes vos propositions.
Vous êtes amateur.trice de danse,
Vous pratiquez la danse, des danses (impro, contact, contemporaine,
moderne jazz,
tango, hip hop, Gaga danse, breakdanse…)
Vous souhaitez présenter un travail en cours, une réflexion, une
improvisation devant un public curieux et bienveillant…
Vous pouvez aussi vous inspirer d’un objet, d’une peinture, d’un
texte, d’une photo… Mettre en place votre espace…
Inscrivez-vous et faites venir vos amis.es…
Les conditions :
- 8 à 10 participants par soirée (en solo, en duo…)
- De 2 à 6 mn par participation
- Venir avec sa musique, son habit de lumière, rien !
- Adhésion de soutien au Lieu pour respirer (à prix libre et
conscient)
- Inscription gratuite et infos : contact@un-lieu-pour-respirer.net
LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS
YOGA DU SAMEDI
_Tous les samedis, 10h00 · 11h00_
avec Maddalena De Vio
PRATIQUE VINYASA
Conditions
_Prix par séance 12€ + 2€ participation pour ULPR _
_Sous réserve d'adhésion 2024 à Un Lieu Pour Respirer _à prix
libre et conscient
Je propose des cours de Vinyasa Yoga avec des enchaînements en
dynamique en prenant le temps de bien respirer dans chaque posture.
Pour chaque cours je propose une séquence différente : focus sur une
partie du corps, par exemple autour des torsions, des ouvertures du
haut du corps, des hanches, ou bien une séquence qui prépare à
prendre une posture en particulier ou bien en suivant
l’énergie/élément liés à la saison qu’on traverse. Le cours
est structuré d’une façon assez ‘classique’: salutations au
soleil, postures débout, assis, inversions et posture de relaxation.
À l’intérieur de cette ‘structure’ on laisse voyager le
souffle, on habite chaque posture en cherchant de trouver un bon
équilibre entre notre côté lunaire et solaire.
YOGA DU DIMANCHE
_Dimanche 28 mars de 10h à 13h_
_PROPOSÉ PAR ÉLISE MEUNIER_
Toute l'année, un dimanche matin par mois, vous pouvez retrouver
Élise pour passer ensemble une matinée de yoga intense et
ressourçante ! Le Hatha Yoga, une des formes les plus anciennes du
yoga. Très complet, il allie des postures dynamiques et des moments
d'étirements avec une prise de conscience du souffle. Il met
l‘énergie en mouvement dans le corps et apaise l’esprit.
Le nombre de places est limité à 12 participants.
Don libre et conscient (conseillé 40€)
inscription par mail à Élise meunier.elise@gmail.com
Sous condition d'adhésion 2024 à l'association_ Un lieu pour
respirer _à prix libre et conscient
APÉRO DU JEUDI
_à partir de 19h00_
Comme tous les jeudis, c’est l’apéro du jeudi, l’occasion de se
rencontrer, de se retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien
avec un lieu pour respirer (ou pas), et de faire une BA (soutien du
lieu) en buvant des coups !
Conditions
Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer
(prix libre & conscient)
TOUT CE QUE VOUS VOULEZ
Une chorale, un atelier cuisine, un tournoi de belote, des actions
solidaires, etc.
ON PEUT TOUT FAIRE À _UN LIEU POUR RESPIRER_, MAIS PAS SANS VOUS !
Venez rencontrer les bénévoles du lieu chaque jeudi à l'apéro et
parler de vos envies, projets, etc ou envoyez-nous un email sur :
contact@un-lieu-pour-respirer.net
A bientôt !
ADHÉREZ !
ADHÉSION 2024
Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu
pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce
lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un
endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire
ensemble.
PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2024.
J'adhère en 2024 !
[https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2024]
UN LIEU POUR RESPIRER
15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas
contact@un-lieu-pour-respirer.net
[facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer]
[instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/]
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Vous en (re)prendrez bien une part ?
En mars, il reste deux événements majeurs à venir. Le 21, c’est le printemps, et le 24, c’est l’assemblée générale d’un lieu pour respirer.
Le printemps, ça arrive sans qu’on s’en occupe, alors parlons de l’AG.
C’est le moment où on se demande vers où on va, ce qu’on veut, qu’est-ce qu’on fait. Mais pour réfléchir à tout ça, il faut peut-être questionner les bases. Et avant de se demander comment, il faut un peu éclaircir le pourquoi.
un lieu pour respirer n’a pas besoin d’exister. Il n’existe que parce qu'un certain nombre de personnes estime que son existence est indispensable. Personne ne met beaucoup d’égo dans ce lieu, parce que comme la programmation est proposée par les adhérents, il n’est la signature de personne, et comme le bureau est collégial, il n’y a ni président·e, ni trésorier·e, ni secrétaire pour s'enorgueillir de l’être. Si d’un coup personne ne s’occupait plus d’ULPR et qu’il venait à disparaître (imaginons, juste pour les besoins du raisonnement), ce ne serait pas grave en soi. Ce qui serait grave, c’est que personne alentour ne rêve suffisamment d’avoir un lieu pour respirer dans son univers pour y mettre un peu du sien. Que personne ne se décide à en prendre sa part. L’important n’est donc pas que ce lieu existe, mais qu’on veuille qu’il existe et qu’on s’implique pour cela dans son fonctionnement.
Donc, pour qu’il existe vraiment, il faut simplement que celleux qui en usent soient conscient·es qu’il faut faut se lancer, prêter main forte, participer. C’est de ça qu’on va causer à l’AG, parce que s’il y a eu, après la “crise sanitaire”, une dizaine de personnes qui se sont investies avec enthousiasme, il faut qu’elles sentent que cet enthousiasme se renouvelle toujours pour que l’élan perdure. Et puis bordel, on fait ça pour rencontrer des gens, pas pour faire fonctionner un lieu envers et malgré tout !
Alors je n’hésite pas à vous la resservir, celle-là :
Êtes-vous des consommateurs ou bien des participants ? Graffiti sur le rideau de fer de la scène du théâtre de l’Odéon - mai 1968
On se retrouve à l’
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE D’UN LIEU POUR RESPIRER Dimanche 24 mars à 18h00 ! (à partir de 16h00 pour qui voudrait donner un coup de main)
Pablo
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CONVOCATION À ASSEMBLÉE GÉNÉRALE 2023 Dimanche 24 mars, ouverture des portes à 16H00 pour ceux qui veulent nous aider, l'AG débutera à 18h00
La réunion sera suivie d'un repas partagé (chacun apporte de quoi grignoter), l'association offrira les boissons.
Bien entendu, nous ferons un bilan de l'année, validerons le rapport d'activités 2023, ferons un point sur la situation financière. Enfin, nous élirons un nouveau conseil d'administration. Si vous souhaitez officialiser votre implication dans la vie du lieu, votre candidature est la bienvenue. (contact@un-lieu-pour-respirer.net)
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Pensez à adhérer pour l'année 2024. Venez à l'AG du dimanche 24 mars, les modalités de participation sont plus bas dans la newsletter.
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MODALITÉS POUR VOTER Attention : suivant les statuts (à télécharger ci dessous), seuls peuvent voter à l’AG les "membres adhérents de plus de trois mois d’ancienneté à jour de leur cotisation annuelle civile». Ce qui signifie que vous pourrez voter si vous êtes membre d’ULPR depuis au plus tard le 24 novembre 2023, et cela même si vous ne renouvelez votre cotisation que le jour de l'AG.
L’AG reste ouverte à tous.tes, membres ou non, donc, bienvenue !
Si vous souhaitez participer au vote, mais que vous n'êtes pas disponible dimanche 24 mars, vous pouvez nous envoyer un pouvoir. (un modèle est inclus dans les documents à télécharger ci-dessous)
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PROGRAMME
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APÉRO DU JEUDI Jeudi 21 mars à partir de 19h00 et tous les jeudis
Depuis quelques semaines, nous sommes beaucoup moins nombreux aux Apéros du Jeudi et nous nous retrouvons souvent entre habitué·e·s (merci à elleux). C'est le printemps, on espère le retour des beaux jours, bientôt, nous allons pouvoir installer "la terrasse", en attendant, un petit rappel de la principale raison de l'existence des apéros : il s'agit avant-tout de refaire ou de repenser Un Lieu Pour Respirer in situ, en se rencontrant. Un Lieu Pour Respirer ne doit pas devenir un club fermé, nous sommes cette année, plus de 1000 adhérents, votre simple participation modifiera le lieu et l'image que nous nous en faisons, c'est important ! A très bientôt
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KARAOKE Samedi 23 mars à partir de 18h30
Venez nous rejoindre pour la 4ème édition du karaoke fantastique d'ULPR et fêter l'arrivée du printemps en chanson ! Venez nombreux pour du karaoke ensemble en cœur, du karaoke pour se faire du bien, All together, all magic, all love !
Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion 2024 à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient)
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***NOUVEAU*** Atelier de danse intuitive par Julie Camau Dimanche 24 mars, de 10H30 à 12h
"Je suis Julie Camau, danse thérapeute, et je vous propose lors de cette séance une approche différente du corps et de la danse. Ici il n'y a pas de performance ni de technique, on laisse le corps s'exprimer librement comme ça vient. Pour cela, vous vous laissez guider par ma voix, mes mouvements, la musique et par des exercices seuls.es ou à plusieurs. La danse intuitive est une très belle manière de se détendre, de lâcher prise, de retrouver ses sensations corporelles, de s'ouvrir à soi et aux autres. Elle s'adresse à tous et toutes sans conditions d'âge et il n'y a pas besoin de savoir danser pour y participer. Au plaisir de vous y retrouver." Facebook/ Julie Camau-Expression corporelle Instagram : Laissez Parler votre corps
Conditions : inscription à contact@un-lieu-pour-respirer.net Tarif 15 € par personne, adhésion à Un Lieu Pour Respirer Sous condition d'adhésion 2024 à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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Photographie de Estelle Hanania
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ATELIERS D'ÉCRITURE Mardi 2 avril de 19h à 20h30 - thème: Mentir Proposition du collectif "Ecrire & Respirer"
Pour réserver, écrire à ecrire.et.respirer@gmail.com Sans obligation, nous vous proposons de venir le jour de l’atelier avec un extrait d’un texte de votre choix sur le thème proposé.
Ces ateliers sont ouverts à toutes celles et ceux désireux de s’essayer à l’écriture ou de développer une pratique plus poussée. Participation libre et consciente bienvenue, celle-ci aidera principalement à la conception du fanzine Pagaille, qui sera lancé prochainement par notre collectif, dans lequel nous publierons des textes issus de l'atelier et d’appels à textes. Premier appel à texte sur la thématique du Béton est toujours en cours, n'hésitez pas à partager avec nous vos textes !
Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) Lien cagnotte pour les ateliers : https://lydia-app.com/pots?id=21527-ecrire-et-respirer
PROCHAIN ATELIER : le 14 avril à 16h / Thème LA FIN
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HANAMI - LE JAPON S'INVITE AUX LILAS Dimanche 14 avril 2024 - 11h00 à 18h00
Le dimanche 14 avril, la rue Chassagnolle sera rendue aux piéton·nes afin que les Lilasien·nes puissent profiter de la fleuraison des cerisiers (comme le font les Japonais avec la tradition du « hanami ») Cette journée poétique sera rythmée par plusieurs activités organisées autour de l’univers japonais, à découvrir ! Programmation à venir.
De l'aide est la bienvenue !
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APPEL A PARTICIPATION
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Notre agenda à venir est relativement vide, n'hésitez-pas à proposer un événement ou une activité pour faire vivre le lieu.
contact@un-lieu-pour-respirer.net
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Photo : Raymond Cauchetier, lors du tournage de "Une femme est une femme" de Jean-Luc Godard
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Appel à participation pour le vendredi 26 avril à partir de 19h30 Une scène ouverte destinée à ceux qui dansent, un « work in progress » spécial danse ! au Lieu pour Respirer pour accueillir toutes vos propositions.
Vous êtes amateur.trice de danse, Vous pratiquez la danse, des danses (impro, contact, contemporaine, moderne jazz, tango, hip hop, Gaga danse, breakdanse…) Vous souhaitez présenter un travail en cours, une réflexion, une improvisation devant un public curieux et bienveillant… Vous pouvez aussi vous inspirer d’un objet, d’une peinture, d’un texte, d’une photo… Mettre en place votre espace…
Inscrivez-vous et faites venir vos amis.es… Les conditions : - 8 à 10 participants par soirée (en solo, en duo…) - De 2 à 6 mn par participation - Venir avec sa musique, son habit de lumière, rien ! - Adhésion de soutien au Lieu pour respirer (à prix libre et conscient) - Inscription gratuite et infos : contact@un-lieu-pour-respirer.net
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LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS
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YOGA DU SAMEDI Tous les samedis, 10h00 · 11h00 avec Maddalena De Vio Pratique vinyasa
Conditions Prix par séance 12€ + 2€ participation pour ULPR Sous réserve d'adhésion 2024 à Un Lieu Pour Respirer à prix libre et conscient
Je propose des cours de Vinyasa Yoga avec des enchaînements en dynamique en prenant le temps de bien respirer dans chaque posture. Pour chaque cours je propose une séquence différente : focus sur une partie du corps, par exemple autour des torsions, des ouvertures du haut du corps, des hanches, ou bien une séquence qui prépare à prendre une posture en particulier ou bien en suivant l’énergie/élément liés à la saison qu’on traverse. Le cours est structuré d’une façon assez ‘classique’: salutations au soleil, postures débout, assis, inversions et posture de relaxation. À l’intérieur de cette ‘structure’ on laisse voyager le souffle, on habite chaque posture en cherchant de trouver un bon équilibre entre notre côté lunaire et solaire.
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YOGA DU DIMANCHE Dimanche 28 mars de 10h à 13h proposé par Élise Meunier
Toute l'année, un dimanche matin par mois, vous pouvez retrouver Élise pour passer ensemble une matinée de yoga intense et ressourçante ! Le Hatha Yoga, une des formes les plus anciennes du yoga. Très complet, il allie des postures dynamiques et des moments d'étirements avec une prise de conscience du souffle. Il met l‘énergie en mouvement dans le corps et apaise l’esprit. Le nombre de places est limité à 12 participants.
Don libre et conscient (conseillé 40€) inscription par mail à Élise meunier.elise@gmail.com Sous condition d'adhésion 2024 à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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APÉRO DU JEUDI à partir de 19h00
Comme tous les jeudis, c’est l’apéro du jeudi, l’occasion de se rencontrer, de se retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour respirer (ou pas), et de faire une BA (soutien du lieu) en buvant des coups !
Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient)
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TOUT CE QUE VOUS VOULEZ Une chorale, un atelier cuisine, un tournoi de belote, des actions solidaires, etc. On peut tout faire à Un Lieu pour respirer, mais pas sans vous ! Venez rencontrer les bénévoles du lieu chaque jeudi à l'apéro et parler de vos envies, projets, etc ou envoyez-nous un email sur : contact@un-lieu-pour-respirer.net A bientôt !
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ADHÉREZ !
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ADHÉSION 2024Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à Un lieu pour respirer d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire ensemble.
Pensez à adhérer pour l'année 2024.
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Un lieu pour respirer 15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas contact@un-lieu-pour-respirer.net
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