Alors que nos vieux amis nous font faux bon, étaient-ce vraiment nos
amis ? *
Il va falloir apprendre à reconnaître nos amis de confiance, sur qui
nous pouvons vraiment compter et qui peuvent en retour compter sur
nous, mais pour cela il faut montrer certains gages, car l’évidence
n’est plus évidence. Nous avons sans doute été naïfs, nous avons
baissé la garde, fait trop de compromis. Parfois, par commodité,
parfois par tromperie, nous avons accepté certains faux-semblants
comme des réalités et nous nous sentions libres.
Aujourd’hui, que nos faux-ami·es se démasquent, qu’ils font
tomber nos acquis les uns après les autres, qu’ils déversent leur
bile sans plus de retenue, qu’ils vont jusqu’à menacer, les
nôtres ne sont peut-être pas aussi nombreux que nous le pensions.
Finalement nous sommes très seul·es.
Il va falloir apprendre à vivre entouré·es d’êtres qui ne
pensent plus comme nous, se situant même à l'extrême opposé de nos
convictions, dont il sera difficile d’envisager des points
d’accord permettant des relations saines et apaisées.
Nos anciens amis s’arment sans pudeur et préparent leurs guerres
: guerre contre les russes, guerre contre les émigrés, contre les
pauvres (et non contre la pauvreté), l’écologie, les jeunes, les
femmes, les associations, les artistes, les islamo-gauchistes, la
démocratie (la vraie), etc.
Nous disposons de peu d’armes en notre possession pour faire
contre-feu, pour résister.
S’investir pour Un Lieu Pour Respirer n’est pas une arme de
destruction, nous ne changerons pas la donne. Mais en faisant vivre le
lieu, c’est un petit caillou lancé à la face de ceux que nous
aimions croire, il y a peu, encore sinon des alliés, en tout cas, des
gens de tolérance.
C’est important, chacun doit donner des signes le moment venu et
s'engager.
Participez à l’assemblée générale annuelle d’Un Lieu Pour
Respirer, adhérez afin d’assurer l’indépendance de
l’association, pour redonner un peu d’air à cette ambiance
étouffante, un peu d’élan à ceux et celles qui investissent leur
énergie et leur temps dans l’association.
Si vous ne deviez venir qu’une fois à Un Lieu Pour Respirer,
c’est peut-être le moment.
Nous vous attendons donc très nombreux LE VENDREDI 28 MARS À 19H au
15 rue Chassagnolle.
Après les formalités d’usage d’une assemblée générale, nous
nous efforcerons d’oublier cette sale ambiance et rirons gaiement,
autour d’un verre et de quoi grignoter.
_Jérôme, loin des lilas, mais encore très proche d'Un Lieu Pour
Respirer_
* je pense ici à nos “amis américains”, mais pas que…
PROGRAMME À VENIR
JEUDI 13 MARS À 19H30
concert-spectacle d'improvisation vocale et poétique en création
_A corps de mots _par _les voies secrètes_, durée 1h15
proposé par Camille Bokhobza et Olivier Mahiant.
_Deux corps, deux voix, deux instruments - guitare et mbira. Une
envolée de mots, chantée, improvisée. Des mots qui ont leur mot à
dire dans la magie de l'instant.Les accueillir et les passer au prisme
d'un regard sur le monde. Sensible, drôle, tragique, poétique,
absurde... Un terrain de jeu à partager en duo, voire plus si
affinité._
Camille Bokhobza et Olivier Mahiant sont deux chanteurs,
improvisateurs et joueurs amoureux des mots. Ils élaborent ensemble
un concert-spectacle inédit à la croisée du chant, de la poésie,
de la musique et du jeu qui sortira au printemps 2025.
Bienvenue aux enfants bien accompagnés.
Merci de confirmer votre venue à cette adresse :
cam.bokhobza@gmail.com
Entrée libre sous réserve d'adhésion à l'association_ Un lieu pour
respirer _à prix libre et conscient
Rémunération des artistes au chapeau (conseillé 10 euros)
DIMANCHE 16 MARS - 18H
Scène ouverte : organisée par le collectif Pagaille
Troisième Scène ouverte, sur inscription. Envoyez vos propositions
de texte à ecrire.et.respirer@gmail.com
Nous nous donnons la liberté de prioriser les participants aux
ateliers Pagaille mais toute proposition est la bienvenue, tant
qu’elle s’inscrit dans l’atmosphère bienveillante que nous nous
efforçons de créer et tant qu’elle ne dure pas trop : 5 minutes
maximum par personne !
Un atelier flash dès 16h30 précède la soirée.
Conditions
Adhésion 2025 à l'association _Un lieu pour respirer _à prix
libre et conscient
VENDREDI 21 MARS - 20H
CINE CLUB - Un grand classique du cinéma français
Le beau film d’AGNES VARDA « SANS TOIT NI LOI »
Conditions
Adhésion 2025 à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre
et conscient
VENDREDI 28 MARS
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE D’UN LIEU POUR RESPIRER
ouverture des portes à 17H00 pour ceux qui veulent nous aider,
L'AG DÉBUTERA À 19H00.
La réunion sera suivie d'un repas partagé (chacun apporte de quoi
grignoter), l'association offrira les boissons.
Bien entendu, nous ferons un bilan de l'année, validerons le rapport
d'activités 2024, ferons un point sur la situation financière.
Enfin, nous élirons un nouveau conseil d'administration. Si vous
souhaitez officialiser votre implication dans la vie du lieu, votre
candidature est la bienvenue (contact@un-lieu-pour-respirer.net).
Pensez à adhérer pour l'année 2025 :
https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2025
DIMANCHE 6 AVRIL : Après-midi de solidarité avec le peuple
palestinien : _Palestine : la Nakba d'hier à aujourd'hui_
organisée par l'_Association France Palestine Solidarité_ (AFPS) de
Noisy-le-Sec - Est-Ensemble et le collectif _Ensemble! Les Lilas_
16H30 : ouverture des portes
Expo photo "Gaza l'enfance blessée" du photographe palestinien
Mohammed Zaanoun
17H30 : PROJECTIONS DE 2 DOCUMENTAIRES
_-- _Court-métrage de présentation du photographe
_ -- ARTHUR BALFOUR AND ME_ de Charlotte Cornic et Fatima Helow, 11
min, Ecosse, 2007, produit par le UK Film Council et Glasgow media
access center
_Voyage intimiste dans le temps, ce court-métrage fait le lien entre
les actions d’un politicien écossais né en 1848 et leurs
répercussions sur la vie d’une jeune femme née en 1971 dans un
camp__ __de réfugiés au Liban._
Temps convivial avec grignotage et boissons vendues sur place
19H : _TANTURA_ du cinéaste israélien Alon Schwarz, Israël, 2022
_Dans les années 1940, Tantura fut un port de pêche arabe en
Palestine. En mai 1948, l'armée israélienne s’empara de ce village
palestinien et y perpétua un massacre de ses habitant·es. _
Suivi d’un débat animé par Jean Jacques Grunspan
Conditions
Adhésion 2025 à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre
et conscient
LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS
DIMANCHE 30 MARS - 14H-16H
Atelier d'expression corporelle avec NIR
Nir, danseur et professeur en expression corporelle, s'est orienté
spécifiquement vers l'improvisation et la sophrologie qu'il inclue
selon les envies des participants. Pour cet atelier – tout public et
tout niveau – il propose de constituer une belle dynamique avec un
travail approfondi d'expression corporelle pour une danse libre et
créative. Chacun peut venir au cours de l'année à tout moment.
Conditions
Adhésion 2025 à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre
et conscient
Tarif : la séance de 2h : 20 euros
Réservation auprès de janklewicznir@gmail.com
APÉRO DU JEUDI
_à partir de 19h00_
VENEZ, C'EST SYMPA !
L’apéro du jeudi, c'est l’occasion de se rencontrer, de se
retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour
respirer (ou pas), de refaire le monde et aussi de soutenir le lieu en
buvant des coups !
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
STORY TIME WITH LOTTIE POUR LES GRANDS (over 18 only)
_tous les lundis 18h - 19h (hors vacances scolaires) _
Une heure pour s'amuser en anglais : pratiquer la langue, acquérir du
vocabulaire, retrouver confiance et assurance à l'oral à travers nos
histoires, d'autres histoires, des jeux, des recettes, voir même des
chansons... bref ce sera joyeusement expérimental.
atelier à prix libre et conscient et limité à 8 participants
Contact : storytimewithlottie@protonmail.com
STORIES & YOGA WITH LOTTIE
_Tous les mercredis _
_17h15 - 18h15 pour les enfants de 5 à 8/10 ans_
Stories & Yoga : apprendre et pratiquer l’anglais en passant par le
corps et la découverte du yoga pour enfants, avec des histoires et
des chansons anglophones comme support. Atelier limité à 7/8
participants (4 inscrits minimum)
contact storytimewithlottie@protonmail.com
Conditions
Tarif : 12 euros l’atelier - Carte de 10 ateliers : 112 €
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
ATELIER MAQUETTE
_Tous les mercredis, de 14h00 à 17h00_
_Les samedis lorsque c'est possible, de 14h00 à 17h00_
_Animé par Vieil Ours_
Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors
en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui
passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide
bienveillante de Vieil Ours.
Conditions
ÂGE : 6 ANS MINIMUM
PRIX LIBRE ET CONSCIENT À PARTIR DE 10 EUROS PAR SÉANCE ET PAR
ENFANT
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
YOGA DU LUNDI SOIR AVEC CÉCILIA
_Tous les lundis de 19h30 à 20h30 (sauf jour férié)_
Dès le début de la semaine, venez pratiquer ou vous initier au yoga
avec Cécilia. Lors de ce cours de Vinyasa-Yin Yoga, une première
partie sera consacrée à des postures dynamiques de Vinyasa yoga,
travaillant le gainage puis la synchronisation du souffle et du
mouvement. La seconde partie (1/3 du cours) sera dédiée à des
postures de Yin Yoga plus introspectives qui aident à assouplir le
corps. Les postures sont accessibles à tous et des variations sont
proposées pour que chacun puisse adapter sa pratique et rester à
l'écoute de son corps (c'est tout l'intérêt du yoga).
Conditions
_Prix libre et conscient pour le cours (12 _€_ recommandé) _
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
YOGA DU SAMEDI
_Tous les samedis, 10h00 · 11h00_
AVEC MADDALENA DE VIO
PRATIQUE VINYASA
Je propose des cours de Vinyasa Yoga avec des enchaînements en
dynamique en prenant le temps de bien respirer dans chaque posture.
Pour chaque cours je propose une séquence différente : focus sur une
partie du corps, par exemple autour des torsions, des ouvertures du
haut du corps, des hanches, ou bien une séquence qui prépare à
prendre une posture en particulier ou bien en suivant
l’énergie/élément liés à la saison qu’on traverse. Le cours
est structuré d’une façon assez ‘classique’: salutations au
soleil, postures débout, assis, inversions et posture de relaxation.
À l’intérieur de cette ‘structure’ on laisse voyager le
souffle, on habite chaque posture en cherchant de trouver un bon
équilibre entre notre côté lunaire et solaire.
Conditions
_Prix par séance 14€ _
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
MISE A DISPOSITION DU LIEU
Nous mettons à disposition l'espace du rez-de-chaussée à prix libre
et conscient à discuter ensemble (en journée comme en soirée selon
les disponibilités).
Pour en savoir plus nous contacter.
ADHÉREZ !
ADHÉSION 2025
Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu
pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce
lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un
endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire
ensemble.
PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2025
J'adhère en 2025!
[https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2025]
UN LIEU POUR RESPIRER
15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas
contact@un-lieu-pour-respirer.net
[facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer]
[instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/]
-- Alors que nos vieux amis nous font faux bon, étaient-ce vraiment nos
amis ? *
Il va falloir apprendre à reconnaître nos amis de confiance, sur qui
nous pouvons vraiment compter et qui peuvent en retour compter sur
nous, mais pour cela il faut montrer certains gages, car l’évidence
n’est plus évidence. Nous avons sans doute été naïfs, nous avons
baissé la garde, fait trop de compromis. Parfois, par commodité,
parfois par tromperie, nous avons accepté certains faux-semblants
comme des réalités et nous nous sentions libres.
Aujourd’hui, que nos faux-ami·es se démasquent, qu’ils font
tomber nos acquis les uns après les autres, qu’ils déversent leur
bile sans plus de retenue, qu’ils vont jusqu’à menacer, les
nôtres ne sont peut-être pas aussi nombreux que nous le pensions.
Finalement nous sommes très seul·es.
Il va falloir apprendre à vivre entouré·es d’êtres qui ne
pensent plus comme nous, se situant même à l'extrême opposé de nos
convictions, dont il sera difficile d’envisager des points
d’accord permettant des relations saines et apaisées.
Nos anciens amis s’arment sans pudeur et préparent leurs guerres
: guerre contre les russes, guerre contre les émigrés, contre les
pauvres (et non contre la pauvreté), l’écologie, les jeunes, les
femmes, les associations, les artistes, les islamo-gauchistes, la
démocratie (la vraie), etc.
Nous disposons de peu d’armes en notre possession pour faire
contre-feu, pour résister.
S’investir pour Un Lieu Pour Respirer n’est pas une arme de
destruction, nous ne changerons pas la donne. Mais en faisant vivre le
lieu, c’est un petit caillou lancé à la face de ceux que nous
aimions croire, il y a peu, encore sinon des alliés, en tout cas, des
gens de tolérance.
C’est important, chacun doit donner des signes le moment venu et
s'engager.
Participez à l’assemblée générale annuelle d’Un Lieu Pour
Respirer, adhérez afin d’assurer l’indépendance de
l’association, pour redonner un peu d’air à cette ambiance
étouffante, un peu d’élan à ceux et celles qui investissent leur
énergie et leur temps dans l’association.
Si vous ne deviez venir qu’une fois à Un Lieu Pour Respirer,
c’est peut-être le moment.
Nous vous attendons donc très nombreux LE VENDREDI 28 MARS À 19H au
15 rue Chassagnolle.
Après les formalités d’usage d’une assemblée générale, nous
nous efforcerons d’oublier cette sale ambiance et rirons gaiement,
autour d’un verre et de quoi grignoter.
_Jérôme, loin des lilas, mais encore très proche d'Un Lieu Pour
Respirer_
* je pense ici à nos “amis américains”, mais pas que…
PROGRAMME À VENIR
JEUDI 13 MARS À 19H30
concert-spectacle d'improvisation vocale et poétique en création
_A corps de mots _par _les voies secrètes_, durée 1h15
proposé par Camille Bokhobza et Olivier Mahiant.
_Deux corps, deux voix, deux instruments - guitare et mbira. Une
envolée de mots, chantée, improvisée. Des mots qui ont leur mot à
dire dans la magie de l'instant.Les accueillir et les passer au prisme
d'un regard sur le monde. Sensible, drôle, tragique, poétique,
absurde... Un terrain de jeu à partager en duo, voire plus si
affinité._
Camille Bokhobza et Olivier Mahiant sont deux chanteurs,
improvisateurs et joueurs amoureux des mots. Ils élaborent ensemble
un concert-spectacle inédit à la croisée du chant, de la poésie,
de la musique et du jeu qui sortira au printemps 2025.
Bienvenue aux enfants bien accompagnés.
Merci de confirmer votre venue à cette adresse :
cam.bokhobza@gmail.com
Entrée libre sous réserve d'adhésion à l'association_ Un lieu pour
respirer _à prix libre et conscient
Rémunération des artistes au chapeau (conseillé 10 euros)
DIMANCHE 16 MARS - 18H
Scène ouverte : organisée par le collectif Pagaille
Troisième Scène ouverte, sur inscription. Envoyez vos propositions
de texte à ecrire.et.respirer@gmail.com
Nous nous donnons la liberté de prioriser les participants aux
ateliers Pagaille mais toute proposition est la bienvenue, tant
qu’elle s’inscrit dans l’atmosphère bienveillante que nous nous
efforçons de créer et tant qu’elle ne dure pas trop : 5 minutes
maximum par personne !
Un atelier flash dès 16h30 précède la soirée.
Conditions
Adhésion 2025 à l'association _Un lieu pour respirer _à prix
libre et conscient
VENDREDI 21 MARS - 20H
CINE CLUB - Un grand classique du cinéma français
Le beau film d’AGNES VARDA « SANS TOIT NI LOI »
Conditions
Adhésion 2025 à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre
et conscient
VENDREDI 28 MARS
ASSEMBLÉE GÉNÉRALE D’UN LIEU POUR RESPIRER
ouverture des portes à 17H00 pour ceux qui veulent nous aider,
L'AG DÉBUTERA À 19H00.
La réunion sera suivie d'un repas partagé (chacun apporte de quoi
grignoter), l'association offrira les boissons.
Bien entendu, nous ferons un bilan de l'année, validerons le rapport
d'activités 2024, ferons un point sur la situation financière.
Enfin, nous élirons un nouveau conseil d'administration. Si vous
souhaitez officialiser votre implication dans la vie du lieu, votre
candidature est la bienvenue (contact@un-lieu-pour-respirer.net).
Pensez à adhérer pour l'année 2025 :
https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2025
DIMANCHE 6 AVRIL : Après-midi de solidarité avec le peuple
palestinien : _Palestine : la Nakba d'hier à aujourd'hui_
organisée par l'_Association France Palestine Solidarité_ (AFPS) de
Noisy-le-Sec - Est-Ensemble et le collectif _Ensemble! Les Lilas_
16H30 : ouverture des portes
Expo photo "Gaza l'enfance blessée" du photographe palestinien
Mohammed Zaanoun
17H30 : PROJECTIONS DE 2 DOCUMENTAIRES
_-- _Court-métrage de présentation du photographe
_ -- ARTHUR BALFOUR AND ME_ de Charlotte Cornic et Fatima Helow, 11
min, Ecosse, 2007, produit par le UK Film Council et Glasgow media
access center
_Voyage intimiste dans le temps, ce court-métrage fait le lien entre
les actions d’un politicien écossais né en 1848 et leurs
répercussions sur la vie d’une jeune femme née en 1971 dans un
camp__ __de réfugiés au Liban._
Temps convivial avec grignotage et boissons vendues sur place
19H : _TANTURA_ du cinéaste israélien Alon Schwarz, Israël, 2022
_Dans les années 1940, Tantura fut un port de pêche arabe en
Palestine. En mai 1948, l'armée israélienne s’empara de ce village
palestinien et y perpétua un massacre de ses habitant·es. _
Suivi d’un débat animé par Jean Jacques Grunspan
Conditions
Adhésion 2025 à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre
et conscient
LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS
DIMANCHE 30 MARS - 14H-16H
Atelier d'expression corporelle avec NIR
Nir, danseur et professeur en expression corporelle, s'est orienté
spécifiquement vers l'improvisation et la sophrologie qu'il inclue
selon les envies des participants. Pour cet atelier – tout public et
tout niveau – il propose de constituer une belle dynamique avec un
travail approfondi d'expression corporelle pour une danse libre et
créative. Chacun peut venir au cours de l'année à tout moment.
Conditions
Adhésion 2025 à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre
et conscient
Tarif : la séance de 2h : 20 euros
Réservation auprès de janklewicznir@gmail.com
APÉRO DU JEUDI
_à partir de 19h00_
VENEZ, C'EST SYMPA !
L’apéro du jeudi, c'est l’occasion de se rencontrer, de se
retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour
respirer (ou pas), de refaire le monde et aussi de soutenir le lieu en
buvant des coups !
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
STORY TIME WITH LOTTIE POUR LES GRANDS (over 18 only)
_tous les lundis 18h - 19h (hors vacances scolaires) _
Une heure pour s'amuser en anglais : pratiquer la langue, acquérir du
vocabulaire, retrouver confiance et assurance à l'oral à travers nos
histoires, d'autres histoires, des jeux, des recettes, voir même des
chansons... bref ce sera joyeusement expérimental.
atelier à prix libre et conscient et limité à 8 participants
Contact : storytimewithlottie@protonmail.com
STORIES & YOGA WITH LOTTIE
_Tous les mercredis _
_17h15 - 18h15 pour les enfants de 5 à 8/10 ans_
Stories & Yoga : apprendre et pratiquer l’anglais en passant par le
corps et la découverte du yoga pour enfants, avec des histoires et
des chansons anglophones comme support. Atelier limité à 7/8
participants (4 inscrits minimum)
contact storytimewithlottie@protonmail.com
Conditions
Tarif : 12 euros l’atelier - Carte de 10 ateliers : 112 €
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
ATELIER MAQUETTE
_Tous les mercredis, de 14h00 à 17h00_
_Les samedis lorsque c'est possible, de 14h00 à 17h00_
_Animé par Vieil Ours_
Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors
en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui
passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide
bienveillante de Vieil Ours.
Conditions
ÂGE : 6 ANS MINIMUM
PRIX LIBRE ET CONSCIENT À PARTIR DE 10 EUROS PAR SÉANCE ET PAR
ENFANT
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
YOGA DU LUNDI SOIR AVEC CÉCILIA
_Tous les lundis de 19h30 à 20h30 (sauf jour férié)_
Dès le début de la semaine, venez pratiquer ou vous initier au yoga
avec Cécilia. Lors de ce cours de Vinyasa-Yin Yoga, une première
partie sera consacrée à des postures dynamiques de Vinyasa yoga,
travaillant le gainage puis la synchronisation du souffle et du
mouvement. La seconde partie (1/3 du cours) sera dédiée à des
postures de Yin Yoga plus introspectives qui aident à assouplir le
corps. Les postures sont accessibles à tous et des variations sont
proposées pour que chacun puisse adapter sa pratique et rester à
l'écoute de son corps (c'est tout l'intérêt du yoga).
Conditions
_Prix libre et conscient pour le cours (12 _€_ recommandé) _
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
YOGA DU SAMEDI
_Tous les samedis, 10h00 · 11h00_
AVEC MADDALENA DE VIO
PRATIQUE VINYASA
Je propose des cours de Vinyasa Yoga avec des enchaînements en
dynamique en prenant le temps de bien respirer dans chaque posture.
Pour chaque cours je propose une séquence différente : focus sur une
partie du corps, par exemple autour des torsions, des ouvertures du
haut du corps, des hanches, ou bien une séquence qui prépare à
prendre une posture en particulier ou bien en suivant
l’énergie/élément liés à la saison qu’on traverse. Le cours
est structuré d’une façon assez ‘classique’: salutations au
soleil, postures débout, assis, inversions et posture de relaxation.
À l’intérieur de cette ‘structure’ on laisse voyager le
souffle, on habite chaque posture en cherchant de trouver un bon
équilibre entre notre côté lunaire et solaire.
Conditions
_Prix par séance 14€ _
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
MISE A DISPOSITION DU LIEU
Nous mettons à disposition l'espace du rez-de-chaussée à prix libre
et conscient à discuter ensemble (en journée comme en soirée selon
les disponibilités).
Pour en savoir plus nous contacter.
ADHÉREZ !
ADHÉSION 2025
Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu
pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce
lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un
endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire
ensemble.
PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2025
J'adhère en 2025!
[https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2025]
UN LIEU POUR RESPIRER
15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas
contact@un-lieu-pour-respirer.net
[facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer]
[instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/]
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Alors que nos vieux amis nous font faux bon, étaient-ce vraiment nos amis ? *
Il va falloir apprendre à reconnaître nos amis de confiance, sur qui nous pouvons vraiment compter et qui peuvent en retour compter sur nous, mais pour cela il faut montrer certains gages, car l’évidence n’est plus évidence. Nous avons sans doute été naïfs, nous avons baissé la garde, fait trop de compromis. Parfois, par commodité, parfois par tromperie, nous avons accepté certains faux-semblants comme des réalités et nous nous sentions libres.
Aujourd’hui, que nos faux-ami·es se démasquent, qu’ils font tomber nos acquis les uns après les autres, qu’ils déversent leur bile sans plus de retenue, qu’ils vont jusqu’à menacer, les nôtres ne sont peut-être pas aussi nombreux que nous le pensions.
Finalement nous sommes très seul·es.
Il va falloir apprendre à vivre entouré·es d’êtres qui ne pensent plus comme nous, se situant même à l'extrême opposé de nos convictions, dont il sera difficile d’envisager des points d’accord permettant des relations saines et apaisées. Nos anciens amis s’arment sans pudeur et préparent leurs guerres : guerre contre les russes, guerre contre les émigrés, contre les pauvres (et non contre la pauvreté), l’écologie, les jeunes, les femmes, les associations, les artistes, les islamo-gauchistes, la démocratie (la vraie), etc.
Nous disposons de peu d’armes en notre possession pour faire contre-feu, pour résister. S’investir pour Un Lieu Pour Respirer n’est pas une arme de destruction, nous ne changerons pas la donne. Mais en faisant vivre le lieu, c’est un petit caillou lancé à la face de ceux que nous aimions croire, il y a peu, encore sinon des alliés, en tout cas, des gens de tolérance.
C’est important, chacun doit donner des signes le moment venu et s'engager. Participez à l’assemblée générale annuelle d’Un Lieu Pour Respirer, adhérez afin d’assurer l’indépendance de l’association, pour redonner un peu d’air à cette ambiance étouffante, un peu d’élan à ceux et celles qui investissent leur énergie et leur temps dans l’association.
Si vous ne deviez venir qu’une fois à Un Lieu Pour Respirer, c’est peut-être le moment. Nous vous attendons donc très nombreux le vendredi 28 mars à 19h au 15 rue Chassagnolle. Après les formalités d’usage d’une assemblée générale, nous nous efforcerons d’oublier cette sale ambiance et rirons gaiement, autour d’un verre et de quoi grignoter.
Jérôme, loin des lilas, mais encore très proche d'Un Lieu Pour Respirer
* je pense ici à nos “amis américains”, mais pas que…
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PROGRAMME À VENIR
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Jeudi 13 mars à 19h30 concert-spectacle d'improvisation vocale et poétique en création A corps de mots par les voies secrètes, durée 1h15 proposé par Camille Bokhobza et Olivier Mahiant.
Deux corps, deux voix, deux instruments - guitare et mbira. Une envolée de mots, chantée, improvisée. Des mots qui ont leur mot à dire dans la magie de l'instant.Les accueillir et les passer au prisme d'un regard sur le monde. Sensible, drôle, tragique, poétique, absurde... Un terrain de jeu à partager en duo, voire plus si affinité.
Camille Bokhobza et Olivier Mahiant sont deux chanteurs, improvisateurs et joueurs amoureux des mots. Ils élaborent ensemble un concert-spectacle inédit à la croisée du chant, de la poésie, de la musique et du jeu qui sortira au printemps 2025.
Bienvenue aux enfants bien accompagnés. Merci de confirmer votre venue à cette adresse : cam.bokhobza@gmail.com
Entrée libre sous réserve d'adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient Rémunération des artistes au chapeau (conseillé 10 euros)
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Dimanche 16 mars - 18h Scène ouverte : organisée par le collectif Pagaille
Troisième Scène ouverte, sur inscription. Envoyez vos propositions de texte à ecrire.et.respirer@gmail.com
Nous nous donnons la liberté de prioriser les participants aux ateliers Pagaille mais toute proposition est la bienvenue, tant qu’elle s’inscrit dans l’atmosphère bienveillante que nous nous efforçons de créer et tant qu’elle ne dure pas trop : 5 minutes maximum par personne !
Un atelier flash dès 16h30 précède la soirée.
Conditions Adhésion 2025 à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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Vendredi 21 mars - 20h CINE CLUB - Un grand classique du cinéma français
Le beau film d’Agnes Varda « Sans toit ni loi »
Conditions Adhésion 2025 à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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Vendredi 28 mars ASSEMBLÉE GÉNÉRALE D’UN LIEU POUR RESPIRER ouverture des portes à 17H00 pour ceux qui veulent nous aider, l'AG débutera à 19h00. La réunion sera suivie d'un repas partagé (chacun apporte de quoi grignoter), l'association offrira les boissons.
Bien entendu, nous ferons un bilan de l'année, validerons le rapport d'activités 2024, ferons un point sur la situation financière. Enfin, nous élirons un nouveau conseil d'administration. Si vous souhaitez officialiser votre implication dans la vie du lieu, votre candidature est la bienvenue (contact@un-lieu-pour-respirer.net).
Pensez à adhérer pour l'année 2025 : https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2025
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Dimanche 6 avril : Après-midi de solidarité avec le peuple palestinien : Palestine : la Nakba d'hier à aujourd'hui organisée par l'Association France Palestine Solidarité (AFPS) de Noisy-le-Sec - Est-Ensemble et le collectif Ensemble! Les Lilas
16h30 : ouverture des portes
Expo photo "Gaza l'enfance blessée" du photographe palestinien Mohammed Zaanoun
17h30 : Projections de 2 documentaires -- Court-métrage de présentation du photographe -- Arthur Balfour and me de Charlotte Cornic et Fatima Helow, 11 min, Ecosse, 2007, produit par le UK Film Council et Glasgow media access center Voyage intimiste dans le temps, ce court-métrage fait le lien entre les actions d’un politicien écossais né en 1848 et leurs répercussions sur la vie d’une jeune femme née en 1971 dans un camp de réfugiés au Liban.
Temps convivial avec grignotage et boissons vendues sur place 19h : Tantura du cinéaste israélien Alon Schwarz, Israël, 2022 Dans les années 1940, Tantura fut un port de pêche arabe en Palestine. En mai 1948, l'armée israélienne s’empara de ce village palestinien et y perpétua un massacre de ses habitant·es. Suivi d’un débat animé par Jean Jacques Grunspan
Conditions Adhésion 2025 à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS
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Dimanche 30 mars - 14h-16h Atelier d'expression corporelle avec NIR
Nir, danseur et professeur en expression corporelle, s'est orienté spécifiquement vers l'improvisation et la sophrologie qu'il inclue selon les envies des participants. Pour cet atelier – tout public et tout niveau – il propose de constituer une belle dynamique avec un travail approfondi d'expression corporelle pour une danse libre et créative. Chacun peut venir au cours de l'année à tout moment.
Conditions Adhésion 2025 à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient Tarif : la séance de 2h : 20 euros Réservation auprès de janklewicznir@gmail.com
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APÉRO DU JEUDI à partir de 19h00
Venez, c'est sympa ! L’apéro du jeudi, c'est l’occasion de se rencontrer, de se retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour respirer (ou pas), de refaire le monde et aussi de soutenir le lieu en buvant des coups !
Conditions Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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STORY TIME with Lottie pour les grands (over 18 only) tous les lundis 18h - 19h (hors vacances scolaires)
Une heure pour s'amuser en anglais : pratiquer la langue, acquérir du vocabulaire, retrouver confiance et assurance à l'oral à travers nos histoires, d'autres histoires, des jeux, des recettes, voir même des chansons... bref ce sera joyeusement expérimental.
atelier à prix libre et conscient et limité à 8 participants Contact : storytimewithlottie@protonmail.com
STORIES & YOGA with Lottie Tous les mercredis 17h15 - 18h15 pour les enfants de 5 à 8/10 ans
Stories & Yoga : apprendre et pratiquer l’anglais en passant par le corps et la découverte du yoga pour enfants, avec des histoires et des chansons anglophones comme support. Atelier limité à 7/8 participants (4 inscrits minimum)
contact storytimewithlottie@protonmail.com
Conditions Tarif : 12 euros l’atelier - Carte de 10 ateliers : 112 € Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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ATELIER MAQUETTE Tous les mercredis, de 14h00 à 17h00 Les samedis lorsque c'est possible, de 14h00 à 17h00 Animé par Vieil Ours
Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide bienveillante de Vieil Ours.
Conditions âge : 6 ans minimum Prix libre et conscient à partir de 10 euros par séance et par enfant Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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YOGA DU LUNDI SOIR AVEC CÉCILIA Tous les lundis de 19h30 à 20h30 (sauf jour férié)
Dès le début de la semaine, venez pratiquer ou vous initier au yoga avec Cécilia. Lors de ce cours de Vinyasa-Yin Yoga, une première partie sera consacrée à des postures dynamiques de Vinyasa yoga, travaillant le gainage puis la synchronisation du souffle et du mouvement. La seconde partie (1/3 du cours) sera dédiée à des postures de Yin Yoga plus introspectives qui aident à assouplir le corps. Les postures sont accessibles à tous et des variations sont proposées pour que chacun puisse adapter sa pratique et rester à l'écoute de son corps (c'est tout l'intérêt du yoga).
Conditions Prix libre et conscient pour le cours (12 € recommandé) Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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YOGA DU SAMEDI Tous les samedis, 10h00 · 11h00 avec Maddalena De Vio Pratique vinyasa
Je propose des cours de Vinyasa Yoga avec des enchaînements en dynamique en prenant le temps de bien respirer dans chaque posture. Pour chaque cours je propose une séquence différente : focus sur une partie du corps, par exemple autour des torsions, des ouvertures du haut du corps, des hanches, ou bien une séquence qui prépare à prendre une posture en particulier ou bien en suivant l’énergie/élément liés à la saison qu’on traverse. Le cours est structuré d’une façon assez ‘classique’: salutations au soleil, postures débout, assis, inversions et posture de relaxation. À l’intérieur de cette ‘structure’ on laisse voyager le souffle, on habite chaque posture en cherchant de trouver un bon équilibre entre notre côté lunaire et solaire.
Conditions Prix par séance 14€ Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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MISE A DISPOSITION DU LIEU
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Nous mettons à disposition l'espace du rez-de-chaussée à prix libre et conscient à discuter ensemble (en journée comme en soirée selon les disponibilités). Pour en savoir plus nous contacter.
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ADHÉREZ !
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ADHÉSION 2025Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à Un lieu pour respirer d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire ensemble.
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Un lieu pour respirer 15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas contact@un-lieu-pour-respirer.net
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