Autrefois pour faire sa cour
On parlait d'amour
Pour mieux prouver son ardeur
On offrait son cœur
Maintenant, c'est plus pareil
Ça change, ça change
Pour séduire le cher ange
On lui glisse à l'oreille
Ah, Gudule ! Viens m'embrasser
Et je te donnerai
Un frigidaire
Un joli scooter
Un atomixer
Et du Dunlopillo
Une cuisinière
Avec un four en verre
Des tas de couverts
Et des pelles à gâteaux
Une tourniquette
Pour faire la vinaigrette
Un bel aérateur
Pour bouffer les odeurs
Des draps qui chauffent
Un pistolet à gaufres
Un avion pour deux
Et nous serons heureux
...
_La complainte du progrès_, Boris Vian
AU LIEU POUR RESPIRER, DEUX "BUREAUX" À PARTAGER SONT DISPONIBLES !
Avec tout un équipement, wifi, cuisine... ambiance studieuse et
chaleureuse.
Si vous êtes intéressé.e.s, écrivez-nous à
contact@un-lieu-pour-respirer.net [http://url/]
ATELIER D'ÉCRITURE DU COLLECTIF PAGAILLE
MARDI 4 NOVEMBRE - 19H-21 H THÈME : "LA PEAU"
Pour celles et ceux qui voudraient s’inscrire pour partager ces
temps d'écriture, envoyez-nous un mail à
ecrire.et.respirer@gmail.com [http://url/]
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
GRAND BAL TROPICAL POUR ENSOLEILLER L'AUTOMNE !
proposé par Pascale et Thierry
VENDREDI 7 NOVEMBRE À PARTIR DE 20 H
ON VOUS Y ATTEND NOMBREUX !
AVEC DJ WILLY AUX MANETTES POUR UNE IMMERSION AFRO, LATINO, BRÉSIL ET
CARAÏBES (ZOUC, KOMBA, MERENGUE...) !!!
SOUS LES DOUDOUNES, ROBES COLORÉES ET CHEMISES ALOHA !!!
ATELIER DE MÉDITATION
DIMANCHES 9 NOVEMBRE ET 14 DÉCEMBRE DE 16 H À 17 H.
Envie d’un moment pour soi, pour se poser, se rencontrer ? Je vous
propose un atelier mensuel de méditation afin de pratiquer en groupe
et aborder différentes approches autour de « la pleine présence ».
Cet atelier est ouvert à tous.tes, que vous soyez méditant.e depuis
des années ou curieux.se [http://curieux.se/] de découvrir cette
pratique.
Les séances commenceront par un petit enseignement, suivi d’une ou
deux méditations guidées d’environ 20 minutes et d’un temps
d’échange. Je serai ravie de vous donner aussi quelques conseils
pour pratiquer chez vous.
Des coussins et des chaises seront à votre disposition sur place,
mais si vous avez votre propre coussin n’hésitez pas à l’amener.
Rendez-vous les dimanches 9 novembre et 14 décembre de 16 h à 17 h.
Tarif : 12 € + adhésion annuelle à prix libre et conscient à
l’association Un lieu pour respirer
Hélène Abdessadok
Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter :
helene.abdessadok@gmail.com
NOUVEAU ! LE LIEU AUX ÉCHECS !
POUR JOUER AVEC DE "VRAIS" JOUEURS DANS UNE AMBIANCE CONVIVIALE.
Un rendez-vous mensuel proposé par Raphaël et Thomas : LE 2ÈME
JEUDI DE CHAQUE MOIS.
2ÈME SÉANCE : JEUDI 13 NOVEMBRE DE 18H À 20H.
Passionné·es d’échecs, débutant·es ou champion·nes du monde,
enfants ou adultes, tout le monde est bienvenu à cette rencontre du
club d’échec du Lieu Pour Respirer.
Nous fournissons tables, chaises et quelques jeux, mais n’hésitez
pas à apporter le vôtre. La buvette sera ouverte. Participation
libre mais adhésion obligatoire à l'association_ Un lieu pour
respirer _à prix libre et conscient.
VENEZ NOMBREUX !
_LE JEUDI, C'EST AUSSI L'APÉRO DE L'ULPR, CEUX QUI LE SOUHAITENT
POURRONT DONC RESTER BOIRE UN VERRE !_
CONTACT@UN-LIEU-POUR-RESPIRER.NET
SAMEDI 22 NOVEMBRE DÈS 20 H
BLIND TEST MUSICAL proposé par Nicole et Gégé
VENEZ NOMBREUX !!
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient.
EXPOSITION « PAYSAGES, Le long de la ligne 11, des Lilas à
Rosny-sous-Bois »
Eveline POMMERAT
_Depuis une année, au fil des saisons, j’arpente les routes, les
chemins et les espaces boisés à la découverte de ce territoire. Je
m’intéresse depuis longtemps à la présence du végétal en milieu
urbain. Je m’emploie à fabriquer des images qui révèlent une
certaine poésie, inattendue dans ce type de lieux. Pour cela je
combine 2 techniques à priori éloignées, les prises de vues de mon
smartphone et la technique ancienne de développement cyanotipyque
pour des tirages sur papier aquarelle._
VERNISSAGE JEUDI 27 NOVEMBRE 2025 A PARTIR DE 19H
en présence du cartographe Loic Boissier auteur d’une carte
[https://www.parislibrairies.fr/livre/9782959126314-voyage-au-bout-de-la-ligne-11-grand-paris-le-plan-decouverte-loic-boissier/]
recensant tous les points d’intérêts et suggestions
d’itinéraires sur le territoire de la ligne 11 prolongé, entre les
stations Mairie des Lilas et Rosny-Bois-Perrier.
L’exposition sera visible les dimanches 30 novembre et 7 décembre
de 14h à 18 h
CINÉ CLUB
DIMANCHE 30 NOVEMBRE - 20H
_"__PORTE DES LILAS"_ de René Clair - 1957 - 95mn
Proposé par Jean-François
Venez (re) découvrir un beau film classique, et pour poursuivre notre
exploration des "marges",avec ce qu'on appelait la "Zone"...et pour la
seule fois dans un long-métrage, Georges Brassens!
synopsis : "Juju habite Porte des Lilas près de son ami « L'Artiste
». Un matin, vient se réfugier chez ce dernier Pierre Barbier,
ennemi public. Poussé par Juju, « L'Artiste » accepte de donner
l'hospitalité au hors-la-loi qu'il cache dans sa cave.
Adhésion à l'association _Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
ACTIVITÉS REGULIÈRES
NOUVEAU : ATELIER PILATES
LES JEUDIS (PENDANT LA PÉRIODE HIVERNALE) DE 9H30 À 10H30
proposé par Bérengère
Conditions : 10 euros la séance +
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
YOGA DE MADDALENA
SAMEDI 10H-11H
_Je vous propose un cours matinal de Vinyasa yoga pour éveiller le
corps en douceur et affiner progressivement la conscience corporelle.
Inspiré du Vinyasa Krama, le cours allie douceur et intensité, pour
un travail en profondeur à travers des enchaînements fluides, en
harmonie avec le souffle. Une pratique qui invite à retrouver force,
stabilité et ancrage, tout en respectant le rythme de chacun·e._
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
YOGA VINYASA DU LUNDI AVEC CÉCILIA
_Tous les lundi de 19h30 à 20h30 (sauf jours fériés)_
Et si vous donniez à vos semaines une nouvelle impulsion ? Chaque
lundi, déroulons nos tapis pour mettre le corps en mouvement et le
mental au pas. Le souffle pour seul métronome, les séances se
déroulent ainsi : une première partie de la séance est consacrée
à des postures dynamiques de Vinyasa yoga travaillant le gainage et
la syncrhonisation avec la respiration. Puis la séance se termine
par des postures de Yin Yoga plus introspectives qui aident à
assouplir le corps et retrouver le calme. Débutants, curieux ou
habitués : le cours est ouvert à tous.
CONTACT : helloHELLOcecilia@gmail.com - +33 6 20 00 58 25
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
JOIE ! LES ATELIERS D'ÉCRITURE DU COLLECTIF PAGAILLE ONT REPRIS :
PROCHAINS ATELIERS :
MARDI 4 NOVEMBRE - 19H-21 H THÈME : "LA PEAU"
DIMANCHE 23 NOVEMBRE : 17H- 19H THÈME : "LA BOUFFE"
Pour celles et ceux qui voudraient s’inscrire pour partager ces
temps d'écriture, envoyez-nous un mail à
ecrire.et.respirer@gmail.com [http://url/]
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
Je suis Julie Camau, danse-thérapeute. Je vous propose lors de cette
séance une approche différente du corps et de la danse.
Ici il n'y a pas de performance ni de technique, on laisse le corps
s'exprimer librement comme ça vient. Pour cela, vous vous laissez
guider par ma voix, mes mouvements, la musique et par des exercices
seuls.es ou à plusieurs.
La danse intuitive est une très belle manière de se détendre, de
lâcher prise, de retrouver ses sensations corporelles, de s'ouvrir à
soi et aux autres.
Elle s'adresse à tous et toutes sans conditions d'âge et il n'y a
pas besoin de savoir danser pour y participer.
Au plaisir de vous y retrouver.
Conditions
Inscription souhaitée en écrivant à
expressioncorporelle.julie@gmail.com
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
DES ATELIERS DE PRATIQUE ET D'ÉVEIL À L'ANGLAIS POUR PETITS ET
GRANDS
JOYEUX, LUDIQUES, CRÉATIFS, EN MOUVEMENT
STORY TIME WITH LOTTIE initie les enfants (4 - 8 ans) à la langue
anglaise en travaillant l’écoute, l’oralité, la mémorisation de
chansons et de vocabulaire ainsi que des petits dialogues autour d'une
histoire anglophone.
*** MERCREDI 11H15 – 12H15 / 14H00 – 15H00 (à partir du 1er Oct)
LITTLE FROGS YOGA CLASS (6 - 12 ans) est un atelier pour la tête et
le corps.
Une pratique de l’anglais en mouvement par la découverte du yoga
pour enfants qui mobilise le corps, aide à la concentration et
favorise l’apprentissage.
*** MARDI / MERCREDI 17H30 – 18H30 (À PARTIR DU 30 SEPT / 1ER OCT)
STORY TIME POUR LES GRANDS (18 ans et plus) une heure pour s’amuser
en anglais, (re)trouver confiance et aisance par le dialogue et
l’écoute, travailler la prononciation, enrichir son vocabulaire à
travers nos récits, des histoires, des chansons, des poèmes...
*** LUNDI 18H15 – 19H15 (à partir du 22 sept)
BAKE & PRACTICE WITH LOTTIE : un nouveau RDV pour pratiquer
l’anglais tout en cuisinant ! Empire biscuits, soda bread,
shepherd's pie… Nous confectionnerons des recettes simples de pays
anglophones tout en découvrant leurs origines.
*** RDV MENSUEL - 1ère date : SAM 18 OCTOBRE 11H30 - 13H00
Ateliers pour enfants : L'unité €12 / Carte de 10 : € 112 /
Année (31 séances) : €280
Ateliers pour adultes : participation libre et consciente
Adhésion à un lieu pour respirer obligatoire à prix libre et
conscient
Email Lottie pour information et inscription :
STORYTIMEWITHLOTTIE@PM.ME
VIEIL OURS LE RETOUR ! REPRISE DES ATELIERS MAQUETTE POUR ENFANTS
ATELIER MAQUETTE Tous les mercredis, de 14h30 à 17h30 Les samedis
lorsque c'est possible, de 14h30 à 17h30
Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors
en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui
passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide
bienveillante de Vieil Ours.
Conditions
âge : 6 ans minimum
Prix libre et conscient à partir de 10 euros par séance et par
enfant
Adhésion annuelle à l'association _Un lieu pour respirer_ à prix
libre et conscient
APÉRO DU JEUDI
_à partir de 19h00_
VENEZ, C'EST SYMPA !
L’apéro du jeudi, c'est l’occasion de se rencontrer, de se
retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour
respirer (ou pas), de refaire le monde et aussi de soutenir le lieu en
buvant des coups !
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
Nous mettons à disposition l'espace du rez-de-chaussée à prix libre
et conscient à discuter ensemble (en journée comme en soirée selon
les disponibilités).
Pour en savoir plus nous contacter.
ADHÉREZ !
ADHÉSION 2025
Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu
pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce
lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un
endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire
ensemble.
PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2025
L'ADHÉSION EST DE JANVIER À DÉCEMBRE.
J'adhère en 2025!
[https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2025]
UN LIEU POUR RESPIRER
15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas
contact@un-lieu-pour-respirer.net
[facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer]
[instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/]
-- Autrefois pour faire sa cour
On parlait d'amour
Pour mieux prouver son ardeur
On offrait son cœur
Maintenant, c'est plus pareil
Ça change, ça change
Pour séduire le cher ange
On lui glisse à l'oreille
Ah, Gudule ! Viens m'embrasser
Et je te donnerai
Un frigidaire
Un joli scooter
Un atomixer
Et du Dunlopillo
Une cuisinière
Avec un four en verre
Des tas de couverts
Et des pelles à gâteaux
Une tourniquette
Pour faire la vinaigrette
Un bel aérateur
Pour bouffer les odeurs
Des draps qui chauffent
Un pistolet à gaufres
Un avion pour deux
Et nous serons heureux
...
_La complainte du progrès_, Boris Vian
AU LIEU POUR RESPIRER, DEUX "BUREAUX" À PARTAGER SONT DISPONIBLES !
Avec tout un équipement, wifi, cuisine... ambiance studieuse et
chaleureuse.
Si vous êtes intéressé.e.s, écrivez-nous à
contact@un-lieu-pour-respirer.net [http://url/]
ATELIER D'ÉCRITURE DU COLLECTIF PAGAILLE
MARDI 4 NOVEMBRE - 19H-21 H THÈME : "LA PEAU"
Pour celles et ceux qui voudraient s’inscrire pour partager ces
temps d'écriture, envoyez-nous un mail à
ecrire.et.respirer@gmail.com [http://url/]
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
GRAND BAL TROPICAL POUR ENSOLEILLER L'AUTOMNE !
proposé par Pascale et Thierry
VENDREDI 7 NOVEMBRE À PARTIR DE 20 H
ON VOUS Y ATTEND NOMBREUX !
AVEC DJ WILLY AUX MANETTES POUR UNE IMMERSION AFRO, LATINO, BRÉSIL ET
CARAÏBES (ZOUC, KOMBA, MERENGUE...) !!!
SOUS LES DOUDOUNES, ROBES COLORÉES ET CHEMISES ALOHA !!!
ATELIER DE MÉDITATION
DIMANCHES 9 NOVEMBRE ET 14 DÉCEMBRE DE 16 H À 17 H.
Envie d’un moment pour soi, pour se poser, se rencontrer ? Je vous
propose un atelier mensuel de méditation afin de pratiquer en groupe
et aborder différentes approches autour de « la pleine présence ».
Cet atelier est ouvert à tous.tes, que vous soyez méditant.e depuis
des années ou curieux.se [http://curieux.se/] de découvrir cette
pratique.
Les séances commenceront par un petit enseignement, suivi d’une ou
deux méditations guidées d’environ 20 minutes et d’un temps
d’échange. Je serai ravie de vous donner aussi quelques conseils
pour pratiquer chez vous.
Des coussins et des chaises seront à votre disposition sur place,
mais si vous avez votre propre coussin n’hésitez pas à l’amener.
Rendez-vous les dimanches 9 novembre et 14 décembre de 16 h à 17 h.
Tarif : 12 € + adhésion annuelle à prix libre et conscient à
l’association Un lieu pour respirer
Hélène Abdessadok
Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter :
helene.abdessadok@gmail.com
NOUVEAU ! LE LIEU AUX ÉCHECS !
POUR JOUER AVEC DE "VRAIS" JOUEURS DANS UNE AMBIANCE CONVIVIALE.
Un rendez-vous mensuel proposé par Raphaël et Thomas : LE 2ÈME
JEUDI DE CHAQUE MOIS.
2ÈME SÉANCE : JEUDI 13 NOVEMBRE DE 18H À 20H.
Passionné·es d’échecs, débutant·es ou champion·nes du monde,
enfants ou adultes, tout le monde est bienvenu à cette rencontre du
club d’échec du Lieu Pour Respirer.
Nous fournissons tables, chaises et quelques jeux, mais n’hésitez
pas à apporter le vôtre. La buvette sera ouverte. Participation
libre mais adhésion obligatoire à l'association_ Un lieu pour
respirer _à prix libre et conscient.
VENEZ NOMBREUX !
_LE JEUDI, C'EST AUSSI L'APÉRO DE L'ULPR, CEUX QUI LE SOUHAITENT
POURRONT DONC RESTER BOIRE UN VERRE !_
CONTACT@UN-LIEU-POUR-RESPIRER.NET
SAMEDI 22 NOVEMBRE DÈS 20 H
BLIND TEST MUSICAL proposé par Nicole et Gégé
VENEZ NOMBREUX !!
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient.
EXPOSITION « PAYSAGES, Le long de la ligne 11, des Lilas à
Rosny-sous-Bois »
Eveline POMMERAT
_Depuis une année, au fil des saisons, j’arpente les routes, les
chemins et les espaces boisés à la découverte de ce territoire. Je
m’intéresse depuis longtemps à la présence du végétal en milieu
urbain. Je m’emploie à fabriquer des images qui révèlent une
certaine poésie, inattendue dans ce type de lieux. Pour cela je
combine 2 techniques à priori éloignées, les prises de vues de mon
smartphone et la technique ancienne de développement cyanotipyque
pour des tirages sur papier aquarelle._
VERNISSAGE JEUDI 27 NOVEMBRE 2025 A PARTIR DE 19H
en présence du cartographe Loic Boissier auteur d’une carte
[https://www.parislibrairies.fr/livre/9782959126314-voyage-au-bout-de-la-ligne-11-grand-paris-le-plan-decouverte-loic-boissier/]
recensant tous les points d’intérêts et suggestions
d’itinéraires sur le territoire de la ligne 11 prolongé, entre les
stations Mairie des Lilas et Rosny-Bois-Perrier.
L’exposition sera visible les dimanches 30 novembre et 7 décembre
de 14h à 18 h
CINÉ CLUB
DIMANCHE 30 NOVEMBRE - 20H
_"__PORTE DES LILAS"_ de René Clair - 1957 - 95mn
Proposé par Jean-François
Venez (re) découvrir un beau film classique, et pour poursuivre notre
exploration des "marges",avec ce qu'on appelait la "Zone"...et pour la
seule fois dans un long-métrage, Georges Brassens!
synopsis : "Juju habite Porte des Lilas près de son ami « L'Artiste
». Un matin, vient se réfugier chez ce dernier Pierre Barbier,
ennemi public. Poussé par Juju, « L'Artiste » accepte de donner
l'hospitalité au hors-la-loi qu'il cache dans sa cave.
Adhésion à l'association _Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
ACTIVITÉS REGULIÈRES
NOUVEAU : ATELIER PILATES
LES JEUDIS (PENDANT LA PÉRIODE HIVERNALE) DE 9H30 À 10H30
proposé par Bérengère
Conditions : 10 euros la séance +
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
YOGA DE MADDALENA
SAMEDI 10H-11H
_Je vous propose un cours matinal de Vinyasa yoga pour éveiller le
corps en douceur et affiner progressivement la conscience corporelle.
Inspiré du Vinyasa Krama, le cours allie douceur et intensité, pour
un travail en profondeur à travers des enchaînements fluides, en
harmonie avec le souffle. Une pratique qui invite à retrouver force,
stabilité et ancrage, tout en respectant le rythme de chacun·e._
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
YOGA VINYASA DU LUNDI AVEC CÉCILIA
_Tous les lundi de 19h30 à 20h30 (sauf jours fériés)_
Et si vous donniez à vos semaines une nouvelle impulsion ? Chaque
lundi, déroulons nos tapis pour mettre le corps en mouvement et le
mental au pas. Le souffle pour seul métronome, les séances se
déroulent ainsi : une première partie de la séance est consacrée
à des postures dynamiques de Vinyasa yoga travaillant le gainage et
la syncrhonisation avec la respiration. Puis la séance se termine
par des postures de Yin Yoga plus introspectives qui aident à
assouplir le corps et retrouver le calme. Débutants, curieux ou
habitués : le cours est ouvert à tous.
CONTACT : helloHELLOcecilia@gmail.com - +33 6 20 00 58 25
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
JOIE ! LES ATELIERS D'ÉCRITURE DU COLLECTIF PAGAILLE ONT REPRIS :
PROCHAINS ATELIERS :
MARDI 4 NOVEMBRE - 19H-21 H THÈME : "LA PEAU"
DIMANCHE 23 NOVEMBRE : 17H- 19H THÈME : "LA BOUFFE"
Pour celles et ceux qui voudraient s’inscrire pour partager ces
temps d'écriture, envoyez-nous un mail à
ecrire.et.respirer@gmail.com [http://url/]
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
Je suis Julie Camau, danse-thérapeute. Je vous propose lors de cette
séance une approche différente du corps et de la danse.
Ici il n'y a pas de performance ni de technique, on laisse le corps
s'exprimer librement comme ça vient. Pour cela, vous vous laissez
guider par ma voix, mes mouvements, la musique et par des exercices
seuls.es ou à plusieurs.
La danse intuitive est une très belle manière de se détendre, de
lâcher prise, de retrouver ses sensations corporelles, de s'ouvrir à
soi et aux autres.
Elle s'adresse à tous et toutes sans conditions d'âge et il n'y a
pas besoin de savoir danser pour y participer.
Au plaisir de vous y retrouver.
Conditions
Inscription souhaitée en écrivant à
expressioncorporelle.julie@gmail.com
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
DES ATELIERS DE PRATIQUE ET D'ÉVEIL À L'ANGLAIS POUR PETITS ET
GRANDS
JOYEUX, LUDIQUES, CRÉATIFS, EN MOUVEMENT
STORY TIME WITH LOTTIE initie les enfants (4 - 8 ans) à la langue
anglaise en travaillant l’écoute, l’oralité, la mémorisation de
chansons et de vocabulaire ainsi que des petits dialogues autour d'une
histoire anglophone.
*** MERCREDI 11H15 – 12H15 / 14H00 – 15H00 (à partir du 1er Oct)
LITTLE FROGS YOGA CLASS (6 - 12 ans) est un atelier pour la tête et
le corps.
Une pratique de l’anglais en mouvement par la découverte du yoga
pour enfants qui mobilise le corps, aide à la concentration et
favorise l’apprentissage.
*** MARDI / MERCREDI 17H30 – 18H30 (À PARTIR DU 30 SEPT / 1ER OCT)
STORY TIME POUR LES GRANDS (18 ans et plus) une heure pour s’amuser
en anglais, (re)trouver confiance et aisance par le dialogue et
l’écoute, travailler la prononciation, enrichir son vocabulaire à
travers nos récits, des histoires, des chansons, des poèmes...
*** LUNDI 18H15 – 19H15 (à partir du 22 sept)
BAKE & PRACTICE WITH LOTTIE : un nouveau RDV pour pratiquer
l’anglais tout en cuisinant ! Empire biscuits, soda bread,
shepherd's pie… Nous confectionnerons des recettes simples de pays
anglophones tout en découvrant leurs origines.
*** RDV MENSUEL - 1ère date : SAM 18 OCTOBRE 11H30 - 13H00
Ateliers pour enfants : L'unité €12 / Carte de 10 : € 112 /
Année (31 séances) : €280
Ateliers pour adultes : participation libre et consciente
Adhésion à un lieu pour respirer obligatoire à prix libre et
conscient
Email Lottie pour information et inscription :
STORYTIMEWITHLOTTIE@PM.ME
VIEIL OURS LE RETOUR ! REPRISE DES ATELIERS MAQUETTE POUR ENFANTS
ATELIER MAQUETTE Tous les mercredis, de 14h30 à 17h30 Les samedis
lorsque c'est possible, de 14h30 à 17h30
Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors
en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui
passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide
bienveillante de Vieil Ours.
Conditions
âge : 6 ans minimum
Prix libre et conscient à partir de 10 euros par séance et par
enfant
Adhésion annuelle à l'association _Un lieu pour respirer_ à prix
libre et conscient
APÉRO DU JEUDI
_à partir de 19h00_
VENEZ, C'EST SYMPA !
L’apéro du jeudi, c'est l’occasion de se rencontrer, de se
retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour
respirer (ou pas), de refaire le monde et aussi de soutenir le lieu en
buvant des coups !
Conditions
Adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer _à prix libre et
conscient
Nous mettons à disposition l'espace du rez-de-chaussée à prix libre
et conscient à discuter ensemble (en journée comme en soirée selon
les disponibilités).
Pour en savoir plus nous contacter.
ADHÉREZ !
ADHÉSION 2025
Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu
pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce
lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un
endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire
ensemble.
PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2025
L'ADHÉSION EST DE JANVIER À DÉCEMBRE.
J'adhère en 2025!
[https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2025]
UN LIEU POUR RESPIRER
15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas
contact@un-lieu-pour-respirer.net
[facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer]
[instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/]
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Autrefois pour faire sa cour On parlait d'amour Pour mieux prouver son ardeur On offrait son cœur Maintenant, c'est plus pareil Ça change, ça change Pour séduire le cher ange On lui glisse à l'oreille Ah, Gudule ! Viens m'embrasser Et je te donnerai Un frigidaire Un joli scooter Un atomixer Et du Dunlopillo Une cuisinière Avec un four en verre Des tas de couverts Et des pelles à gâteaux Une tourniquette Pour faire la vinaigrette Un bel aérateur Pour bouffer les odeurs Des draps qui chauffent Un pistolet à gaufres Un avion pour deux Et nous serons heureux ... La complainte du progrès, Boris Vian
Au Lieu pour respirer, deux "bureaux" à partager sont disponibles ! Avec tout un équipement, wifi, cuisine... ambiance studieuse et chaleureuse. Si vous êtes intéressé.e.s, écrivez-nous à contact@un-lieu-pour-respirer.net
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Atelier d'écriture du collectif Pagaille Mardi 4 novembre - 19h-21 h Thème : "La peau"
Pour celles et ceux qui voudraient s’inscrire pour partager ces temps d'écriture, envoyez-nous un mail à ecrire.et.respirer@gmail.com
Conditions Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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Grand bal tropical pour ensoleiller l'automne ! proposé par Pascale et Thierry Vendredi 7 novembre à partir de 20 h
On vous y attend nombreux ! avec DJ Willy aux manettes pour une immersion afro, latino, brésil et caraïbes (zouc, komba, merengue...) !!!
Sous les doudounes, robes colorées et chemises aloha !!!
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Atelier de méditation dimanches 9 novembre et 14 décembre de 16 h à 17 h.
Envie d’un moment pour soi, pour se poser, se rencontrer ? Je vous propose un atelier mensuel de méditation afin de pratiquer en groupe et aborder différentes approches autour de « la pleine présence ». Cet atelier est ouvert à tous.tes, que vous soyez méditant.e depuis des années ou curieux.se de découvrir cette pratique. Les séances commenceront par un petit enseignement, suivi d’une ou deux méditations guidées d’environ 20 minutes et d’un temps d’échange. Je serai ravie de vous donner aussi quelques conseils pour pratiquer chez vous. Des coussins et des chaises seront à votre disposition sur place, mais si vous avez votre propre coussin n’hésitez pas à l’amener. Rendez-vous les dimanches 9 novembre et 14 décembre de 16 h à 17 h. Tarif : 12 € + adhésion annuelle à prix libre et conscient à l’association Un lieu pour respirer Hélène Abdessadok
Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter : helene.abdessadok@gmail.com
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NOUVEAU ! Le Lieu aux échecs ! Pour jouer avec de "vrais" joueurs dans une ambiance conviviale. Un rendez-vous mensuel proposé par Raphaël et Thomas : le 2ème jeudi de chaque mois. 2ème séance : Jeudi 13 Novembre de 18h à 20h. Passionné·es d’échecs, débutant·es ou champion·nes du monde, enfants ou adultes, tout le monde est bienvenu à cette rencontre du club d’échec du Lieu Pour Respirer. Nous fournissons tables, chaises et quelques jeux, mais n’hésitez pas à apporter le vôtre. La buvette sera ouverte. Participation libre mais adhésion obligatoire à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient. Venez nombreux ! Le jeudi, c'est aussi l'apéro de l'ULPR, ceux qui le souhaitent pourront donc rester boire un verre ! Contact@un-lieu-pour-respirer.net
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Samedi 22 novembre dès 20 h Blind test musical proposé par Nicole et Gégé
Venez nombreux !! Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient.
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EXPOSITION « PAYSAGES, Le long de la ligne 11, des Lilas à Rosny-sous-Bois » Eveline POMMERAT Depuis une année, au fil des saisons, j’arpente les routes, les chemins et les espaces boisés à la découverte de ce territoire. Je m’intéresse depuis longtemps à la présence du végétal en milieu urbain. Je m’emploie à fabriquer des images qui révèlent une certaine poésie, inattendue dans ce type de lieux. Pour cela je combine 2 techniques à priori éloignées, les prises de vues de mon smartphone et la technique ancienne de développement cyanotipyque pour des tirages sur papier aquarelle.
VERNISSAGE JEUDI 27 NOVEMBRE 2025 A PARTIR DE 19H en présence du cartographe Loic Boissier auteur d’une carte recensant tous les points d’intérêts et suggestions d’itinéraires sur le territoire de la ligne 11 prolongé, entre les stations Mairie des Lilas et Rosny-Bois-Perrier. L’exposition sera visible les dimanches 30 novembre et 7 décembre de 14h à 18 h
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Ciné club Dimanche 30 novembre - 20h "Porte des Lilas" de René Clair - 1957 - 95mn
Proposé par Jean-François
Venez (re) découvrir un beau film classique, et pour poursuivre notre exploration des "marges",avec ce qu'on appelait la "Zone"...et pour la seule fois dans un long-métrage, Georges Brassens!
synopsis : "Juju habite Porte des Lilas près de son ami « L'Artiste ». Un matin, vient se réfugier chez ce dernier Pierre Barbier, ennemi public. Poussé par Juju, « L'Artiste » accepte de donner l'hospitalité au hors-la-loi qu'il cache dans sa cave.
Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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ACTIVITÉS REGULIÈRES
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NOUVEAU : Atelier Pilates Les jeudis (pendant la période hivernale) de 9h30 à 10h30 proposé par Bérengère Conditions : 10 euros la séance + Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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Yoga de Maddalena Samedi 10h-11h
Je vous propose un cours matinal de Vinyasa yoga pour éveiller le corps en douceur et affiner progressivement la conscience corporelle. Inspiré du Vinyasa Krama, le cours allie douceur et intensité, pour un travail en profondeur à travers des enchaînements fluides, en harmonie avec le souffle. Une pratique qui invite à retrouver force, stabilité et ancrage, tout en respectant le rythme de chacun·e.
Conditions Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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YOGA VINYASA DU LUNDI AVEC CÉCILIA Tous les lundi de 19h30 à 20h30 (sauf jours fériés)
Et si vous donniez à vos semaines une nouvelle impulsion ? Chaque lundi, déroulons nos tapis pour mettre le corps en mouvement et le mental au pas. Le souffle pour seul métronome, les séances se déroulent ainsi : une première partie de la séance est consacrée à des postures dynamiques de Vinyasa yoga travaillant le gainage et la syncrhonisation avec la respiration. Puis la séance se termine par des postures de Yin Yoga plus introspectives qui aident à assouplir le corps et retrouver le calme. Débutants, curieux ou habitués : le cours est ouvert à tous.
Contact : hellohellocecilia@gmail.com - +33 6 20 00 58 25
Conditions Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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Joie ! Les ateliers d'écriture du collectif Pagaille ont repris : Prochains ateliers : Mardi 4 novembre - 19h-21 h Thème : "La peau" Dimanche 23 novembre : 17h- 19h Thème : "La bouffe"
Pour celles et ceux qui voudraient s’inscrire pour partager ces temps d'écriture, envoyez-nous un mail à ecrire.et.respirer@gmail.com
Conditions Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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Je suis Julie Camau, danse-thérapeute. Je vous propose lors de cette séance une approche différente du corps et de la danse. Ici il n'y a pas de performance ni de technique, on laisse le corps s'exprimer librement comme ça vient. Pour cela, vous vous laissez guider par ma voix, mes mouvements, la musique et par des exercices seuls.es ou à plusieurs. La danse intuitive est une très belle manière de se détendre, de lâcher prise, de retrouver ses sensations corporelles, de s'ouvrir à soi et aux autres. Elle s'adresse à tous et toutes sans conditions d'âge et il n'y a pas besoin de savoir danser pour y participer. Au plaisir de vous y retrouver.
Conditions Inscription souhaitée en écrivant à expressioncorporelle.julie@gmail.com Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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Des Ateliers de pratique et d'éveil à l'ANGLAIS pour petits et grands Joyeux, ludiques, créatifs, en mouvement
STORY TIME with Lottie initie les enfants (4 - 8 ans) à la langue anglaise en travaillant l’écoute, l’oralité, la mémorisation de chansons et de vocabulaire ainsi que des petits dialogues autour d'une histoire anglophone. *** Mercredi 11h15 – 12h15 / 14h00 – 15h00 (à partir du 1er Oct) LITTLE FROGS Yoga Class (6 - 12 ans) est un atelier pour la tête et le corps. Une pratique de l’anglais en mouvement par la découverte du yoga pour enfants qui mobilise le corps, aide à la concentration et favorise l’apprentissage. *** Mardi / mercredi 17h30 – 18h30 (à partir du 30 sept / 1er Oct)
STORY TIME pour les grands (18 ans et plus) une heure pour s’amuser en anglais, (re)trouver confiance et aisance par le dialogue et l’écoute, travailler la prononciation, enrichir son vocabulaire à travers nos récits, des histoires, des chansons, des poèmes... *** Lundi 18h15 – 19h15 (à partir du 22 sept) BAKE & PRACTICE with Lottie : un nouveau RDV pour pratiquer l’anglais tout en cuisinant ! Empire biscuits, soda bread, shepherd's pie… Nous confectionnerons des recettes simples de pays anglophones tout en découvrant leurs origines. *** Rdv mensuel - 1ère date : Sam 18 Octobre 11h30 - 13h00
Ateliers pour enfants : L'unité €12 / Carte de 10 : € 112 / Année (31 séances) : €280 Ateliers pour adultes : participation libre et consciente Adhésion à un lieu pour respirer obligatoire à prix libre et conscient Email Lottie pour information et inscription : storytimewithlottie@pm.me
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Vieil Ours le retour ! Reprise des ateliers maquette pour enfants ATELIER MAQUETTE Tous les mercredis, de 14h30 à 17h30 Les samedis lorsque c'est possible, de 14h30 à 17h30 Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide bienveillante de Vieil Ours.
Conditions âge : 6 ans minimum Prix libre et conscient à partir de 10 euros par séance et par enfant Adhésion annuelle à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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APÉRO DU JEUDI à partir de 19h00
Venez, c'est sympa ! L’apéro du jeudi, c'est l’occasion de se rencontrer, de se retrouver, d’imaginer ensemble des choses en lien avec un lieu pour respirer (ou pas), de refaire le monde et aussi de soutenir le lieu en buvant des coups !
Conditions Adhésion à l'association Un lieu pour respirer à prix libre et conscient
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Nous mettons à disposition l'espace du rez-de-chaussée à prix libre et conscient à discuter ensemble (en journée comme en soirée selon les disponibilités). Pour en savoir plus nous contacter.
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ADHÉREZ !
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ADHÉSION 2025Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à Un lieu pour respirer d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire ensemble. Pensez à adhérer pour l'année 2025 L'adhésion est de janvier à décembre.
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Un lieu pour respirer 15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas contact@un-lieu-pour-respirer.net
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