LE PROGRAMME RAFRAÎCHISSEMENT DU LIEU PEINTURE - BRICOLAGE - JARDINAGE - RESTAURATION FRESQUE _samedi 30 septembre 9h30-12h30 / déjeuner / 13h30-18h_ _et dimanche 1 octobre à partir de 13h30_ AU PROGRAMME ENTRÉE ET SALLE  _Coup de bleu sur le mur de la salle samedi, coup de blanc salle entrée et salle milieu samedi_ _Renfort meuble salle bois, pose lino sur le dessus -samedi et dimanche _ EXTÉRIEUR COUR _Coup de propre primaire accrochage puis peinture extérieur des toilettes sur 2 jours_ _Restauration des placards et fresque "Chats", nettoyage et peinture_ _Nettoyage des bacs dans la rue et petits bricolages bois_ VIENNE QUI POURRA À L'HEURE QU'IL VOUDRA MAIS PLUS ON EST, PLUS ON AVANCE ET PLUS C'EST SYMPA ! APÉRO DU JEUDI _Jeudi 5 octobre, à partir de 19H._ Comme d'habitude, vous connaissez la chanson ! Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) FESTIVAL JEAN ROUCH HORS LES MURS _Vendredi 6 octobre⋅19:30 à 22:30_ LE PACTE D'ALEP France, Syrie, Qatar | 2022 | 103 minutes | vostf Un film de Karim Serjieh (Syrie) Production/distribution : Caractères Productions, Paris  _SUIVIE D’UN DÉBAT EN PRÉSENCE DU RÉALISATEUR._ LA PROJECTION FAIT PARTI DU CYCLE RENCONTRES "IMAGES DE MIGRATIONS", AVEC L'INSTITUT CONVERGENCES MIGRATIONS, LE FESTIVAL JEAN ROUCH ET PÉRIPHÉRIE. _Prix Convergences migrations et prix du premier film au Festival Jean Rouch_ Tourné à Alep entre les premières manifestations de 2011 et l'évacuation de la ville assiégée en 2016, le film retrace le parcours personnel du cinéaste, à la fois acteur et témoin d'une révolution impossible en Syrie. Il explore le dilemme de rester ou partir, les conséquences de ce choix et la préservation de son identité face au chaos de la guerre. Le film offre une perspective honnête et clairvoyante qui éclaire la tragédie syrienne ainsi que toute expérience de destruction. -- _Né en 1988 à Alep, Karim Serjieh vit à Paris depuis 2016. En 2011, alors qu'il est étudiant, il commence à filmer le soulèvement d'Alep, jusqu'à l’évacuation de la ville en décembre 2016. En 2012, il cofonde le centre "Aleppo Media Center", grâce auquel il envoie régulièrement des reportages aux chaînes de télévisions internationales. La même année, il fonde la société de cinéma Rouh (« L'âme »), spécialisée dans la production et la réalisation de courts métrages. Il commence à travailler, à Paris, sur le montage de son film Le Pacte d'Alep dès 2017._ Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) APÉRO DU JEUDI _Jeudi 12 octobre, à partir de 19H._ Ce n'est plus la peine de présenter nos apéros, on vous y attend ! _Merci Sandrine pour la photo._ Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) « AHURIS SONS NUMÉRO 0 » _dimanche 15 octobre 2023 de 17h00 à 19h00, ouverture des portes 16h45_ Le collectif d’artistes Ahuris Sons 9.3 présente une préfiguration de son festival. Une galerie d’artistes innovants autour du son “Ambient”, des musiques de traverses et des paysages sonores et textuels inattendus. FEDERICO MANNELLA (PLASTICIEN ET MUSICIEN) Carbone - vol.2 est une performance sonore et visuelle… Une immersion hypnotique qui a pour point de départ la résilience d’un arbre, les vibrations sonores vacillent au fil des séquences de l’animation. Une tension subtile nous enveloppe et nous entraîne dans un voyage sensoriel et émotif... EUGÈNE LLEDO INVITE FLOR LURIENNE Immersion sonore dans l’univers de Jean Yanne à l’occasion d’une performance ad hoc accompagnée par les images détournées de Xavier Barthélemy. Précédés de 3 courtes lectures dont un extrait de « Rita trace sa route » , le roman de Flore Lurienne, mis en musique. MECANO-PHONIE Martin Leterme, Eugène Lledo et les musiciens lilasiens.. Surprises mélodiques, jeux sur les dynamiques, nappes sonores, clusters, tuilages harmoniques, hits d’orchestres, interactivité , free jam, patterns … En s'appuyant sur la technique du soundpainting, des musiciens qui ne se connaissent pas ou peu, créent une pièce musicale enveloppante semi-improvisée. Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) APÉRO DU JEUDI _Jeudi 19 octobre, à partir de 19H._ On boit un verre au profit de l'association, on se rencontre, on discute de tout, de rien, on prépare l'avenir d'_Un Lieu Pour Respirer_ et celui du monde. Rien de plus ! Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) ATELIER ÉCRITURE dimanche 22 octobre 16h30/18h30 THÈME : L'ELLIPSE Au travers de citations et d’exercices, nous explorerons durant trois exercices d’écriture notre première thématique: la marche. Sans obligation, nous vous proposons de venir le jour de l’atelier avec un extrait d’un texte de votre choix évoquant la marche. Les ateliers de soirées seront ouverts aux adultes écrivants amateurs ou plus confirmés. Nous pouvons accompagner des envies spontanées aussi bien que des projets d’écriture sur plusieurs séances. Pour vous inscrire, il suffit d’être adhérent/es à l’association et de nous écrire un e-mail à l’adresse suivante: ecrire.et.respirer@gmail.com Participation libre et consciente bienvenue ÇA A BIEN EU LIEU [https://vimeo.com/867158549] Une vidéo du "Journal des corps vivants" workshop danse de la Cie A-Corps Trouvés, accueilli au Lieu en juin dernier VOIR [https://vimeo.com/867158549] LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS YOGA DU DIMANCHE _Dimanche 1er octobre de 10h à 13h_ _AVEC ELISE MEUNIER_ Toute l'année, un dimanche matin par mois, vous pouvez retrouver Elise pour passer ensemble une matinée de yoga intense et ressourçante ! Le Hatha Yoga, une des formes les plus anciennes du yoga. Très complet, il allie des postures dynamiques et des moments d'étirements avec une prise de conscience du souffle. Il met l‘énergie en mouvement dans le corps et apaise l’esprit. Le nombre de places est limité à 12 participants. don libre et conscient (conseillé 40 euros) sous condition d'adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer_ _Prochain stage : dimanche 29 octobre_ STORY TIME WITH LOTTIE _le mercredi entre 16h00 et 18h30_ Des ateliers pour initier les enfants de 3 à 10 ans à la langue anglaise de façon ludique et créative en découvrant des histoires et des personnages de la littérature anglophone enfantine. A partir de la semaine du 2 Octobre : Les mardis 17 - 18h (4 - 6 ans) Les mercredis 15h45 - 16h45 (6 - 10 ans) Les mercredis 17h - 18h (3 - 5 ans) 6 places par atelier - tarif à la séance : 12 € - Cartes de 10 ateliers : 112 € CONTACT : storytimewithlottie@protonmail.com Conditions : adhésion à l'association _Un Lieu Pour Respirer _ YOGA DU SAMEDI _Tous les samedis, 10h00 · 11h30_ avec Maddalena PRATIQUE VINYASA ET AUSSI YIN YOGA.  Conditions _Prix par séance 15€ + 2€ participation pour ULPR _ _sous réserve d'adhésion à Un Lieu Pour Respirer _ Ce qu'elle dit : "Je propose des cours de Vinyasa Yoga avec des enchaînements en dynamique en prenant le temps de bien respirer dans chaque posture. Pour chaque cours je propose une séquence différente: focus sur une partie du corps, par exemple autour des torsions, des ouvertures du haut du corps, des hanches, ou bien une séquence qui prépare à prendre une posture en particulier ou bien en suivant l’énergie/élément liés à la saison qu’on traverse. Le cours est structuré d’une façon assez ‘classique’: salutations au soleil, postures débout, assis, inversions et posture de relaxation. À l’intérieur de cette ‘structure’ on laisse voyager le souffle, on habite chaque posture en cherchant de trouver un bon équilibre entre notre côté lunaire et solaire.  Je peux proposer aussi des ateliers thématiques de Yin yoga pour chaque changement de saison, des ateliers Yin Yang (du Vinyasa yoga et Yin yoga) et aussi des initiations Ashtanga Vinyasa Yoga que j’enseigne également." ATELIER MAQUETTE _Tous les mercredis, de 14h30 à 17h30_ _Les samedis lorsque c'est possible, de 14h30 à 17h30_ _Animé par Vieil Ours_ Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide bienveillante de Vieil Ours.  Ainsi, votre enfant apprendra à dessiner et concevoir sa maquette, puis à la fabriquer en apprenant le maniement de petits outils (pistolet à chaud, outils de découpe, etc.), une fois la maquette construite, reste la déco, avec un bon coup de peinture et des collages, et l’ajout de petites lampes pour rendre la maquette encore plus belle. Conditions  ÂGE : 6 ANS MINIMUM PRIX LIBRE ET CONSCIENT À PARTIR DE 10 EUROS PAR SÉANCE ET PAR ENFANT avec adhésion obligatoire d’un parent à l’association Un lieu pour respirer TOUT CE QUE VOUS VOULEZ Une chorale, un atelier cuisine, un tournoi de belote, des actions solidaires, etc. ON PEUT TOUT FAIRE À _UN LIEU POUR RESPIRER_, MAIS PAS SANS VOUS. ADHÉREZ ! ADHÉSION 2023 Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire ensemble. PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2023. J'adhère en 2023 ! [https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2023] UN LIEU POUR RESPIRER 15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas contact@un-lieu-pour-respirer.net [facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer] [instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/] -- LE PROGRAMME RAFRAÎCHISSEMENT DU LIEU PEINTURE - BRICOLAGE - JARDINAGE - RESTAURATION FRESQUE _samedi 30 septembre 9h30-12h30 / déjeuner / 13h30-18h_ _et dimanche 1 octobre à partir de 13h30_ AU PROGRAMME ENTRÉE ET SALLE  _Coup de bleu sur le mur de la salle samedi, coup de blanc salle entrée et salle milieu samedi_ _Renfort meuble salle bois, pose lino sur le dessus -samedi et dimanche _ EXTÉRIEUR COUR _Coup de propre primaire accrochage puis peinture extérieur des toilettes sur 2 jours_ _Restauration des placards et fresque "Chats", nettoyage et peinture_ _Nettoyage des bacs dans la rue et petits bricolages bois_ VIENNE QUI POURRA À L'HEURE QU'IL VOUDRA MAIS PLUS ON EST, PLUS ON AVANCE ET PLUS C'EST SYMPA ! APÉRO DU JEUDI _Jeudi 5 octobre, à partir de 19H._ Comme d'habitude, vous connaissez la chanson ! Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) FESTIVAL JEAN ROUCH HORS LES MURS _Vendredi 6 octobre⋅19:30 à 22:30_ LE PACTE D'ALEP France, Syrie, Qatar | 2022 | 103 minutes | vostf Un film de Karim Serjieh (Syrie) Production/distribution : Caractères Productions, Paris  _SUIVIE D’UN DÉBAT EN PRÉSENCE DU RÉALISATEUR._ LA PROJECTION FAIT PARTI DU CYCLE RENCONTRES "IMAGES DE MIGRATIONS", AVEC L'INSTITUT CONVERGENCES MIGRATIONS, LE FESTIVAL JEAN ROUCH ET PÉRIPHÉRIE. _Prix Convergences migrations et prix du premier film au Festival Jean Rouch_ Tourné à Alep entre les premières manifestations de 2011 et l'évacuation de la ville assiégée en 2016, le film retrace le parcours personnel du cinéaste, à la fois acteur et témoin d'une révolution impossible en Syrie. Il explore le dilemme de rester ou partir, les conséquences de ce choix et la préservation de son identité face au chaos de la guerre. Le film offre une perspective honnête et clairvoyante qui éclaire la tragédie syrienne ainsi que toute expérience de destruction. -- _Né en 1988 à Alep, Karim Serjieh vit à Paris depuis 2016. En 2011, alors qu'il est étudiant, il commence à filmer le soulèvement d'Alep, jusqu'à l’évacuation de la ville en décembre 2016. En 2012, il cofonde le centre "Aleppo Media Center", grâce auquel il envoie régulièrement des reportages aux chaînes de télévisions internationales. La même année, il fonde la société de cinéma Rouh (« L'âme »), spécialisée dans la production et la réalisation de courts métrages. Il commence à travailler, à Paris, sur le montage de son film Le Pacte d'Alep dès 2017._ Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) APÉRO DU JEUDI _Jeudi 12 octobre, à partir de 19H._ Ce n'est plus la peine de présenter nos apéros, on vous y attend ! _Merci Sandrine pour la photo._ Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) « AHURIS SONS NUMÉRO 0 » _dimanche 15 octobre 2023 de 17h00 à 19h00, ouverture des portes 16h45_ Le collectif d’artistes Ahuris Sons 9.3 présente une préfiguration de son festival. Une galerie d’artistes innovants autour du son “Ambient”, des musiques de traverses et des paysages sonores et textuels inattendus. FEDERICO MANNELLA (PLASTICIEN ET MUSICIEN) Carbone - vol.2 est une performance sonore et visuelle… Une immersion hypnotique qui a pour point de départ la résilience d’un arbre, les vibrations sonores vacillent au fil des séquences de l’animation. Une tension subtile nous enveloppe et nous entraîne dans un voyage sensoriel et émotif... EUGÈNE LLEDO INVITE FLOR LURIENNE Immersion sonore dans l’univers de Jean Yanne à l’occasion d’une performance ad hoc accompagnée par les images détournées de Xavier Barthélemy. Précédés de 3 courtes lectures dont un extrait de « Rita trace sa route » , le roman de Flore Lurienne, mis en musique. MECANO-PHONIE Martin Leterme, Eugène Lledo et les musiciens lilasiens.. Surprises mélodiques, jeux sur les dynamiques, nappes sonores, clusters, tuilages harmoniques, hits d’orchestres, interactivité , free jam, patterns … En s'appuyant sur la technique du soundpainting, des musiciens qui ne se connaissent pas ou peu, créent une pièce musicale enveloppante semi-improvisée. Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) APÉRO DU JEUDI _Jeudi 19 octobre, à partir de 19H._ On boit un verre au profit de l'association, on se rencontre, on discute de tout, de rien, on prépare l'avenir d'_Un Lieu Pour Respirer_ et celui du monde. Rien de plus ! Conditions Entrée libre sous réserve d’adhésion à Un Lieu Pour Respirer (prix libre & conscient) ATELIER ÉCRITURE dimanche 22 octobre 16h30/18h30 THÈME : L'ELLIPSE Au travers de citations et d’exercices, nous explorerons durant trois exercices d’écriture notre première thématique: la marche. Sans obligation, nous vous proposons de venir le jour de l’atelier avec un extrait d’un texte de votre choix évoquant la marche. Les ateliers de soirées seront ouverts aux adultes écrivants amateurs ou plus confirmés. Nous pouvons accompagner des envies spontanées aussi bien que des projets d’écriture sur plusieurs séances. Pour vous inscrire, il suffit d’être adhérent/es à l’association et de nous écrire un e-mail à l’adresse suivante: ecrire.et.respirer@gmail.com Participation libre et consciente bienvenue ÇA A BIEN EU LIEU [https://vimeo.com/867158549] Une vidéo du "Journal des corps vivants" workshop danse de la Cie A-Corps Trouvés, accueilli au Lieu en juin dernier VOIR [https://vimeo.com/867158549] LES RENDEZ-VOUS RÉGULIERS YOGA DU DIMANCHE _Dimanche 1er octobre de 10h à 13h_ _AVEC ELISE MEUNIER_ Toute l'année, un dimanche matin par mois, vous pouvez retrouver Elise pour passer ensemble une matinée de yoga intense et ressourçante ! Le Hatha Yoga, une des formes les plus anciennes du yoga. Très complet, il allie des postures dynamiques et des moments d'étirements avec une prise de conscience du souffle. Il met l‘énergie en mouvement dans le corps et apaise l’esprit. Le nombre de places est limité à 12 participants. don libre et conscient (conseillé 40 euros) sous condition d'adhésion à l'association_ Un lieu pour respirer_ _Prochain stage : dimanche 29 octobre_ STORY TIME WITH LOTTIE _le mercredi entre 16h00 et 18h30_ Des ateliers pour initier les enfants de 3 à 10 ans à la langue anglaise de façon ludique et créative en découvrant des histoires et des personnages de la littérature anglophone enfantine. A partir de la semaine du 2 Octobre : Les mardis 17 - 18h (4 - 6 ans) Les mercredis 15h45 - 16h45 (6 - 10 ans) Les mercredis 17h - 18h (3 - 5 ans) 6 places par atelier - tarif à la séance : 12 € - Cartes de 10 ateliers : 112 € CONTACT : storytimewithlottie@protonmail.com Conditions : adhésion à l'association _Un Lieu Pour Respirer _ YOGA DU SAMEDI _Tous les samedis, 10h00 · 11h30_ avec Maddalena PRATIQUE VINYASA ET AUSSI YIN YOGA.  Conditions _Prix par séance 15€ + 2€ participation pour ULPR _ _sous réserve d'adhésion à Un Lieu Pour Respirer _ Ce qu'elle dit : "Je propose des cours de Vinyasa Yoga avec des enchaînements en dynamique en prenant le temps de bien respirer dans chaque posture. Pour chaque cours je propose une séquence différente: focus sur une partie du corps, par exemple autour des torsions, des ouvertures du haut du corps, des hanches, ou bien une séquence qui prépare à prendre une posture en particulier ou bien en suivant l’énergie/élément liés à la saison qu’on traverse. Le cours est structuré d’une façon assez ‘classique’: salutations au soleil, postures débout, assis, inversions et posture de relaxation. À l’intérieur de cette ‘structure’ on laisse voyager le souffle, on habite chaque posture en cherchant de trouver un bon équilibre entre notre côté lunaire et solaire.  Je peux proposer aussi des ateliers thématiques de Yin yoga pour chaque changement de saison, des ateliers Yin Yang (du Vinyasa yoga et Yin yoga) et aussi des initiations Ashtanga Vinyasa Yoga que j’enseigne également." ATELIER MAQUETTE _Tous les mercredis, de 14h30 à 17h30_ _Les samedis lorsque c'est possible, de 14h30 à 17h30_ _Animé par Vieil Ours_ Véhicules de l’espace, châteaux forts, maisons de poupée, décors en tout genre, votre enfant conçoit et réalise en volume ce qui lui passe par la tête, avec des matériaux de récup, grâce à l’aide bienveillante de Vieil Ours.  Ainsi, votre enfant apprendra à dessiner et concevoir sa maquette, puis à la fabriquer en apprenant le maniement de petits outils (pistolet à chaud, outils de découpe, etc.), une fois la maquette construite, reste la déco, avec un bon coup de peinture et des collages, et l’ajout de petites lampes pour rendre la maquette encore plus belle. Conditions  ÂGE : 6 ANS MINIMUM PRIX LIBRE ET CONSCIENT À PARTIR DE 10 EUROS PAR SÉANCE ET PAR ENFANT avec adhésion obligatoire d’un parent à l’association Un lieu pour respirer TOUT CE QUE VOUS VOULEZ Une chorale, un atelier cuisine, un tournoi de belote, des actions solidaires, etc. ON PEUT TOUT FAIRE À _UN LIEU POUR RESPIRER_, MAIS PAS SANS VOUS. ADHÉREZ ! ADHÉSION 2023 Vos adhésions (à prix libre et conscient) permettent à _Un lieu pour respirer _d'exister. Tout simplement. Adhérer, c'est financer ce lieu, c'est participer au projet, c'est dire "oui, je veux qu'un endroit comme celui-là existe". C'est être nombreux pour faire ensemble. PENSEZ À ADHÉRER POUR L'ANNÉE 2023. J'adhère en 2023 ! [https://www.helloasso.com/associations/un-lieu-pour-respirer/adhesions/adhesion-2023] UN LIEU POUR RESPIRER 15 rue Chassagnolle 93260 Les Lilas contact@un-lieu-pour-respirer.net [facebook] [https://www.facebook.com/unlieupourrespirer] [instagram] [https://www.instagram.com/unlieupourrespirer/]

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